ダイエット日記 > ゆーかさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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白と雪
30代前半 女性
163.0cm 56.0s

二人目妊娠中ピーク67.4kg 最終目標は元の体重プラス2kgで45kg。 体脂肪率目標は20%きるく...

vanilla
女性
161.6cm 58.6s

夏に痩せて50kg前後、冬に太って58〜60kgというダイエットとリバウンドを毎年のように繰り返...

ちろのすけ
40代前半 女性
164.0cm 61.2s

子供の頃から「やや肥満」体型 ダイエットとリバウンドの繰り返し で自己最高体重85kg〜90k...


あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 57.3s

はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...

ちくわ
40歳 女性
159.0cm 55.7s

2017年の人間ドックに向けてにダイエットをしました。 55.5kgスタート 目標48kg 50.4kgま...

めぇ

165.0cm 59.0s

モチベーションを絶やさずに


サリー
40代後半 女性
160.0cm 58.1s

健康的に痩せて綺麗になりたい!! 自分に自信を持てるようになって、これからの人生楽し...

ゆう
20代後半 女性
163.7cm 58.8s

一気に体重が5kg増えてしまいさらにおデブちゃんになってしまいました(T_T) 体重減らさない...

todahi
60代前半 女性
161.0cm 57.0s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...


さら
女性
160.0cm 58.2s

6/1 58.9  7/1 59.0  7/31 56.7 8/1 56.7   8/31 54.8  9/1 54.6 ...

誓いのくまさん
45歳 女性
160.0cm 56.0s

<曜日別トレーニング> 月・木・土・・・スロトレ(&有酸素運動) 水・日・・・・・自力...

うさぎりん
女性
160.0cm 58.2s

続くように自分のペースでしていきます。


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女性 身長:162.0cm
がんばろう
2012年9月9日スタート
開始時58.0kg   
+0.3kg
現在58.3kg 30.0%
あと9.3kg
目標49.0kg   

 

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キキ
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170.0cm 63.6s

鷹虎
20代後半 女性 
158.0cm 76.2s

マッキュ
50代前半 女性 
160.0cm 90.9s

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