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ぱんだおばさん
女性
145.0cm 64.5s

頑張ります

夢見る羊
40代前半 女性
150.0cm 64.4s

 パートの就職前の健康診断で、体重とコレステロール値にNGが出た。  「次の検診までに...

ののの
30代後半 女性
150.0cm 60.6s

遠回りしたけどやっと美肌づくり完。 できやすかったニキビ肌とおさらばできました。 やっ...


ゆかちょ
26歳 女性
150.0cm 59.6s

本気ダイエットします(’-’*) 励まし合える仲間募集中です★

くぬぎ
51歳 女性
148.0cm 60.9s

座席せず目標を達成したいです。

ぴょん
30代後半 女性
147.0cm 61.9s

ストレスを食べ物にぶつけたせいで、一年で29キロ太りました。 健康的に痩せようと思いま...


mikiちゃん
女性
147.0cm 61.0s

健康のためにがんばります。

はまえり
23歳 女性
150.0cm 60.0s

始めまして、はまえりです! 訪問ありがとうございますつ旦 少し自己紹介を(笑) 物心つ...

いち
31歳 女性
146.0cm 63.0s

34kgから40kgも太ってしまいました。(>_<) 63kgまで減ったけど(運動ほぼ無し)、これからは運...


ちょす
24歳 女性
148.0cm 59.4s

よろしくお願いします!

まるまるこ
50代前半 女性
148.0cm 63.8s

体幹リセットダイエットとやってみる

ころくみ
40代後半 女性
148.0cm 63.7s

2年前ダイエットをして52キロまで落ちましたが 1年で15キロもリバウンドしてしまいま...


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60代前半 女性 身長:147.0cm
初めまして!
今日から、ここでダイエット日記を始めました。
ダイエットって、一人じゃなかなか続かないので、
ここでお友達と共に励まし合って、ダイエットを成功出来る様に頑張りたいと思います。
ヨロシクお願いします。
2012年9月4日スタート
開始時62.1kg 39.6%
-0.2kg -0.3%
現在61.9kg 39.3%
あと11.9kg あと9.3%
目標50.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

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夢見る羊
40代前半 女性 
150.0cm 64.4s

ののの
30代後半 女性 
150.0cm 60.6s

ゆかちょ
26歳 女性 
150.0cm 59.6s

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鷹虎
20代後半 女性 
158.0cm 76.2s

マッキュ
50代前半 女性 
160.0cm 90.9s

みみ
23歳 女性 
162.0cm 55.0s

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