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ののか
女性
159.0cm 63.6s

せっかく痩せたのに、またダラダラと食べて動かなかったら大変な事に… ダイエット器具は色...

夏子
50代後半 女性
154.0cm 59.3s

5年前に突然激太りしはじめ、結果としては13`増量したアラフィフです。 その間も努力...

ふうこ
40代後半 女性
160.0cm 58.1s

代謝が悪い年齢に加え、意志が弱くて痩せるどころか どんどん体重は増加気味、、、 自分に...


よさい
40代前半 女性
156.0cm 60.8s

ダイエットはなかなか長続きせず、痩せてもリバウンドの繰り返し。家事育児はだらだら、お世...

ピノン
20代後半 女性
159.0cm 61.8s

産後ダイエットの記録です。 2018年2月14日出産 ☆おかずよりご飯をたくさん食べるお米ダ...

ぐみ
40代前半 女性
154.0cm 61.1s

2014年に64→53まで減らしたものの、ストレス等からダイエットをやめ暴食していたらリバウンド...


ふう
40代前半 女性
155.0cm 60.4s

何度目かの挑戦です。 せっかく、痩せたのに見事リバウンド(><) 自分のやる気を奮い立た...

Me-
41歳 女性
155.6cm 59.7s

オットと2歳のちび子とネコと、子育てに追われつつのんびり暮らす40歳です。 若い頃は45kgだ...

YOU
女性
154.0cm 62.0s

★ 適正体重は、47.4 kg ★ 1日の基礎代謝量は、1287 kcal ★ 1日の目標摂取カロリー計算...


mc
50代後半 女性
154.0cm 60.0s

老後に備えてダイエットしたい!!

はる
女性
156.0cm 61.4s

昨年から7kg増。 年のせいもあるとは言え、健康にも見た目的にも良くない。 特に洋服を買い...

にゃおん
女性
156.0cm 58.0s

ニックネームが表すように、大の猫クレージーです。 趣味は、ドライブ、料理、文筆です。 ...


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46歳 女性 身長:157.0cm
脱デブ宣言!

若かった頃の自分に戻る!



今回は本気です( ̄▽ ̄)
2012年9月1日スタート
開始時61.6kg
-0.6kg
現在61.0kg
あと9kg
目標52.0kg

 

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ののか
女性 
159.0cm 63.6s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.3s

ふうこ
40代後半 女性 
160.0cm 58.1s

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マッキュ
50代前半 女性 
160.0cm 90.9s

みみ
22歳 女性 
162.0cm 55.0s

さるこ
50代前半 女性 
158.5cm 56.4s

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