ダイエット日記 > ayumiiiさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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セレナ
49歳 女性
167.0cm 71.2s

2012.9.30糖質制限に出会う 2012.10.1糖質制限開始 -7.8kg痩せたが 2年まえに子宮を摘...

Z1000R2
男性
167.9cm 71.8s

2014年6月1日より開始 体重70kg超 体脂肪率20%台 30代前半加圧トレや筋トレしていたので体...

ゆきこ
20代前半 女性
170.2cm 68.5s

11月までに-5キロ!!


heine
30代前半 女性
168.0cm 66.3s

7/10からはじめて5ヶ月で30kg減です。 基本糖質制限+カロリー制限とジョギングです。 寒...

wino_mino
47歳 
172.0cm 68.1s

そこいら辺に生息しているオッサンが密かにダイエットを頑張ってます(笑)

yupa
60代後半 男性
167.0cm 70.0s

今年3月末まで2か月半外科に入院していて62kgまでなったのに 半年過ぎて8kg増えてしまったの...


ぶんぶん
女性
166.0cm 67.5s

めっちゃ太ってしまった(´;ω;`) 美意識高めにがんばります⤴

紫蘭
54歳 男性
170.0cm 72.1s

たくさん食べ いっぱい飲み へとへとになるまで働いて 家族サービスは、一番頑張るぞ そ...

とうやおぢさん
男性
166.0cm 67.1s

ダイエットだけではなく、健康に生きよう!


まりこ
35歳 女性
166.0cm 69.2s

産後太りを解消させるために頑張りたいアラサーです

よも
20代後半 女性
170.0cm 68.1s

18のころ、ここでレコダイをして三ヶ月で15キロへりました。 その後6年で元に戻るどころか新...

べし
42歳 男性
169.0cm 67.7s

3年ぶりに復帰の気配。2017年11月よりスポーツジムに通い始めてます。淡々と食事と運動の記録...


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30歳 女性 身長:169.0cm
痩せて、彼氏をぎゃふんと言わせるー!!
2012年8月24日スタート
開始時67.0kg
+2.2kg
現在69.2kg
あと9.2kg
目標60.0kg

 

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ニッキ
女性 
167.0cm 68.2s

ぽよ
52歳 女性 
166.5cm 68.5s

キヨラ
40代前半 女性 
169.5cm 71.5s

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みみ
23歳 女性 
162.0cm 55.0s

さっさ
26歳 女性 
149.0cm 43.0s

逢坂しんのすけ
53歳 男性 
174.0cm 78.7s

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