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なお
49歳 女性
162.0cm 52.3s

運動が苦手なので、サプリメントと食事のみで痩せてみたいと思います。

るあ
22歳 女性
161.6cm 51.8s

綺麗に痩せます! 自分を変えられるのは自分だけ!

cotori
30代後半 女性
161.0cm 49.0s

禁煙成功☆8ヵ月で5s太りました(ToT) 元の体重にどうしても戻したい!! あの日の自分に戻れ...


チューリップ
51歳 女性
162.0cm 49.7s

旅行したりランチしたりしてたら。いつの間にか太ってた! 12月にはビーチリゾートに行くの...

らい
30歳 女性
161.5cm 47.5s

甘いものが辞められず、細かった時に比べてジーパンのキツイこと← おやつは一日3個までと...

マナカ
44歳 女性
162.0cm 49.1s

放置していましたが、再開。 ドカ食い抑制、運動を習慣化する。レコーディング。 【2...


おにぎり
10代後半 女性
163.0cm 48.5s

ご飯大好きなのですが、最近家族・知り合いからことごとく「なんか…ぽっちゃりしてきたねw」...

たかうさぎ
30代前半 女性
167.0cm 51.1s

 初めまして  可愛い服がもっと着たいと思うようになったので、痩せたいと思いました。 ...

いらっとさん
32歳 女性
161.8cm 51.1s

6/29に49.9kg目標達成したけどまたリバウンドw まぁもろリバウンドするよぉなダイエットや...


milly*
30代後半 女性
164.0cm 52.5s

2017/11/9~ start

ベーマックス
20代後半 女性
161.0cm 50.9s

前 うつうつ(>_<) です。しばらく放置してしまいました。 今年は充実した1年にしたい!...

みっけまま
51歳 女性
162.0cm 47.4s

3年前に、ダイエットをはじめて、半年で54sから48sまで落としました。方法はいたってシンプ...


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女性 身長:164.0cm
食べたものを記録していきます(`・ω・)b
食生活を改善して、キレイになる!\( ・ω・)/
2012年8月17日スタート
開始時50.2kg
-0.7kg
現在49.5kg
あと4.5kg
目標45.0kg

 

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麻衣
女性 
167.0cm 49.4s

ひより
女性 
163.5cm 48.8s

ちょたろう
46歳 女性 
164.0cm 52.5s

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さっさ
25歳 女性 
149.0cm 43.0s

そうだよ
48歳 男性 
175.0cm 106.6s

逢坂しんのすけ
53歳 男性 
174.0cm 78.7s

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