ダイエット日記 > ☆若さんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ダイナモ
30歳 女性
164.2cm 76.6s

こんにちは♪ ダイエットは自己流ですが、 息長〜〜〜〜〜く続けていきたいです。 励まし合...

tono
39歳 女性
165.0cm 71.6s

頑張って痩せます(*^^*) 宜しくお願いします。 アドバイスや励ましてくれる お仲間さん...

ぴーちゃま
29歳 女性
163.0cm 75.3s

よろしく


紫陽花
30代前半 女性
162.5cm 73.0s

体重と体脂肪率は、夕御飯後の最大体重です。 (寝巻きの重さ含みます) ここ3年で激太りし...

ぷらちな
女性
163.0cm 73.0s

のんびりやって行こうと思います。 1か月1kg目標。 精神的な病気のためお薬の副作用...

またね
30代後半 男性
162.0cm 75.2s

人生の半分以上がひきこもりです。 外に少し出るようになって二年間で10kg太りました。。 ...


マヨ1B
30代後半 女性
162.0cm 74.5s

2018年は気を引き締め直して取り組む

chata
女性
164.0cm 74.0s

毎日こつこつダイエット

ワンコママ
40代後半 女性
163.5cm 74.6s

韓国人と結婚してソウルに住んでいます。 スタート時の体重80.8kg(2017/08/01) 50kg台目指...


ニッグ
33歳 男性
168.0cm 73.0s

ダイエットを最近始めました! お盆に実家に帰ったら 友人や家族から「痩せろ!」「痩せろ...

char
46歳 女性
163.0cm 74.1s

自分を変えることが目標。

のばら
女性
164.0cm 75.3s

気長に頑張ります


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43歳 男性 身長:165.0cm
今回は「鹿肉」を使いダイエットに挑戦します!
昔から「布団を売ってでも鹿肉を喰え」って言われてますが
本当に身体が温まり、痩せる事が出来るのか???自分自身で実験します。
1.体重(毎日測定)
2.体温(平均35.5です)
3.年内の二ヶ月のみやります 1/1日まで
4.夜御飯に鹿肉の味噌焼を100g食べる
5.食べたものを公開
鹿肉の成分はカロリーがなんと、100g110カロリー
しかないのです。これは鶏のササミと同じ位のカロリー。ちなみに、和牛の脂身のないヒレ肉でも、223カロリーなのです。鹿肉ダイエット世界初 乞うご期待
2008年10月31日スタート
開始時74.0kg
+0.2kg
現在74.2kg
あと9.2kg
目標65.0kg

 

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ふぅ♪
女性 
165.0cm 72.3s

しほ
45歳 女性 
163.0cm 75.2s

Z1000R2
男性 
167.9cm 72.7s

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ひとんぷぅ〜
49歳 女性 
157.0cm 53.5s

かな
30代前半 女性 
151.0cm 41.0s

さっちゃんy
45歳 女性 
153.0cm 51.6s

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