ダイエット日記 > ☆若さんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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みゅん
女性
163.0cm 74.0s

(´・ω・`)

今日ここ
60代後半 女性
167.0cm 76.7s

いくつになっても綺麗で健康でいたいから、頑張ります。

うまっこ
30代前半 女性
168.0cm 76.6s

楽しいダイエット 自分を褒めるダイエット を 目標にしてます のんびり マイペ...


フィーカ
40代前半 女性
165.0cm 75.3s

今日から本気でダイエット頑張りたいです! 自分に甘々なので、しっかりここで頑張っていき...

しほ
45歳 女性
163.0cm 75.3s

2016年はなんとか一年で10kg痩せました。 2017年もがんばって10kg痩せたいです。 なーんて...

ヘルマ
女性
163.0cm 72.3s

最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)


north
男性
167.5cm 74.2s

走る体型になりたくてここに来ました。 走るのは嫌いじゃないけど、そんなに速くないです。 ...

あき
40代後半 女性
168.0cm 75.4s

再始動 2018年2月22日 2018年3月31日→73.2kg

まなみ
40代前半 女性
162.0cm 72.3s

結婚前の体重に戻したい!!


脱万年ダイエッター
53歳 女性
168.0cm 73.5s

デブ何年やってるんだろ、ということで決意しました。MAX84kgをここまでしましたが、ここ...

ダイナモ
30歳 女性
164.2cm 74.0s

こんにちは♪ ダイエットは自己流ですが、 息長〜〜〜〜〜く続けていきたいです。 励まし合...

Z1000R2
男性
167.4cm 74.0s

2014年6月1日より開始 体重70kg超 体脂肪率20%台 30代前半加圧トレや筋トレしていたので体...


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42歳 男性 身長:165.0cm
今回は「鹿肉」を使いダイエットに挑戦します!
昔から「布団を売ってでも鹿肉を喰え」って言われてますが
本当に身体が温まり、痩せる事が出来るのか???自分自身で実験します。
1.体重(毎日測定)
2.体温(平均35.5です)
3.年内の二ヶ月のみやります 1/1日まで
4.夜御飯に鹿肉の味噌焼を100g食べる
5.食べたものを公開
鹿肉の成分はカロリーがなんと、100g110カロリー
しかないのです。これは鶏のササミと同じ位のカロリー。ちなみに、和牛の脂身のないヒレ肉でも、223カロリーなのです。鹿肉ダイエット世界初 乞うご期待
2008年10月31日スタート
開始時74.0kg
+0.2kg
現在74.2kg
あと9.2kg
目標65.0kg

 

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ひとんぷぅ〜
49歳 女性 
157.0cm 53.5s

かな
30代前半 女性 
151.0cm 41.0s

さっちゃんy
44歳 女性 
153.0cm 51.6s

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