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ピノコ
44歳 女性
155.0cm 57.0s

40代の主婦です。心療内科に通っています。 体重があまりにも重いのでダイエットを決意し...

レモンサイダー
45歳 女性
153.0cm 53.0s

出産前体重45キロ目標! まずは、40キロ台まで、、あと3キロ❣❣

やっちん
49歳 女性
154.0cm 53.6s

昨年家庭の事情で仕事を辞め、好きに食べ、なんだかんだ動い てるしと運動していなかったら...


いそしはん
28歳 女性
156.0cm 53.0s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...

kei
40代前半 女性
153.5cm 53.7s

鏡で見る自分の姿に凹む。。。なんとか、何を着ても気にしないようなくらいの体重と体のライ...

五十二成身
40代前半 女性
150.0cm 52.6s

45k平均基礎代謝1055 一生ダイエット 栄養バランスなんてそれがどうした!!ある物を食べる食...


美奈
40代後半 女性
156.0cm 52.2s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...

はる。
女性
153.0cm 53.0s

らんらん
45歳 女性
155.0cm 57.1s

PFC計算してご飯食べてます♪ 48キロ以下目標です。 ☆目標☆ 7/24 50.9kg以下


てびち
38歳 女性
150.0cm 54.0s

20代の時の体重にどーしても!そしていいかげん戻りたくて・・・がきっかけです。 写真に写...

日和
50代前半 女性
155.0cm 51.8s

更年期が始まって体重増加。 とりあえず 体脂肪率を減らすことと 身体を引き締めること...

はや
50代後半 女性
155.6cm 54.5s

体の老いは年齢のせいじゃない!


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33歳 女性 身長:153.0cm
3歳と0歳の子供がいます。
産後のダイエットを頑張りたいです!
2012年7月27日スタート
開始時61.0kg
-6.6kg
現在54.4kg
あと4.4kg
目標50.0kg

 

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いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 52.9s

juney
35歳 女性 
156.0cm 55.8s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 54.2s

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Koichi
168.0cm 69.4s

coco
47歳 女性 
164.0cm 55.1s

☆キララ
女性 
158.0cm 48.9s

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