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ゆう
40代前半 女性
157.0cm 58.7s

はじめまして。 2回目の妊娠、出産から体重が戻らず。 来年は下の子の入園があるのでな...

みっちょん
50代後半 女性
159.0cm 61.5s

50代でもチャレンジしてみようかなと登録してみました。 この年だと代謝が落ちてきてなかな...

もくもく
女性
161.0cm 60.4s

運動不足


ドノバン
47歳 女性
163.0cm 63.0s

頭の中で応え、言葉でなく行動で示す人間になる。 お米が大好き!(o^∀^o)小さい頃からのア...

sakura
50歳 女性
159.0cm 58.8s

2型糖尿病です。 家族に振り回される生活で自分のことは後回し。 というか放置してたらヤ...

シーナ
30代後半 女性
157.0cm 58.8s

焦らず、慌てず、緩く、マイペースにダイエットがいい。。


ゆぃ
女性
161.5cm 63.4s

諦めないで頑張ります(>ω<)/

夏みかんアーモンド
女性
160.0cm 61.2s

メモ 目標は決めない! 脂質を制限する。 食べていい脂質1g以上 ナッツ、置き換えド...

pekori
20代後半 女性
157.0cm 63.1s

高血圧を治すためにも、痩せます! 効果的な方法などありましたら、是非教えてください(´ω`)


ゆず子
50代前半 女性
162.0cm 58.0s

久しぶりにやる気がでた事を機会に更年期な自分を認めつつ、少しでも明るく過ごせるよう日記...

ゆうゆ
女性
157.0cm 62.1s

2015年12月末に2人目を出産しました☆ 頑張って体重を落とさねば! このままおばさん体型に...

buycasejp
女性
160.0cm 60.0s

iPhone XS/iPhone XS Max/iPhone XRケースおすすめ特集- buy-case.jp


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28歳 男性 身長:160.0cm
仕事を始めて1年で10Kg以上太ってしまいました。
とりあえず元の体重目指して頑張ります
2012年7月26日スタート
開始時66.6kg 20.0%
-5.7kg -4.1%
現在60.9kg 15.9%
あと8.4kg あと5.9%
目標52.5kg 10.0%

 

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sara
女性 
160.2cm 60.5s

ぴか
34歳 女性 
161.0cm 61.0s

40代後半 女性 
157.0cm 60.0s

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Koichi
168.0cm 71.2s

coco
48歳 女性 
164.0cm 55.1s

お茶姫
女性 
159.0cm 82.2s

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