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57キロの女
33歳 女性
158.0cm 55.4s

目標体重 2018.7.1 56kg 8.1 54kg 9.1 52kg 10.1 50kg 11.1 48kg ...

シトロン
40代前半 女性
153.0cm 53.5s

〈あまくない砂糖の話〉 というドキュメンタリー映画を鑑賞。 私自身の心身の不調は、長...

やっちん
49歳 女性
154.0cm 53.6s

昨年家庭の事情で仕事を辞め、好きに食べ、なんだかんだ動い てるしと運動していなかったら...


rion
女性
158.0cm 55.1s

他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。 食事制限とか、 何かやらなきゃいけない...

すまっぴぃ
20代後半 女性
158.0cm 54.0s

綺麗になって いい人に出会いたい

ピノン
20代後半 女性
159.0cm 56.5s

産後ダイエットの記録です。 2018年2月14日出産 ☆おかずよりご飯をたくさん食べるお米ダ...


いそしはん
28歳 女性
156.0cm 52.9s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...

のり母さん
52歳 女性
159.0cm 52.8s

40代中に生涯最大のダイエットに成功し65sから最高46sまで落ちました。多少増えながらも48...

♪はぴ♪
40代後半 女性
156.0cm 57.6s

(*^-^*)♪ 1日1日を大切に。Happyに。 Happyな自分でいるためにも ダイエットで痩せて、な...


ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 52.8s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...

みきすけ
40歳 女性
155.0cm 52.7s

甘いものが大好きな私。出産後体重が思うように戻らずイライラ。40kg代目指して頑張るぞ!

夏の終わり
50代後半 女性
157.0cm 55.6s

結婚から24年、体重は15kg増えました。 まだまだ許容範囲の中年太りと思っていました...


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22歳 女性 身長:156.0cm
⊂((・x・))⊃

JK2☆
甘いもの本当に大好きだけど
ここは我慢して…(´;ω;`)←

また好きになってもらえるように…
頑張って痩せます。

→目標は今年中に50kg切ること(´・ω・`)
健康的に運動もして、きれいに痩せたいー♪

毎月の体重目標に設定しましたぁ(ノ)・ω・(ヾ)
2012年7月26日スタート
開始時53.4kg
+1.6kg
現在55.0kg
あと3kg
目標52.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年7月  
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29 30 31

 

Luna
49歳 女性 
156.0cm 54.3s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 54.6s

かおり
32歳 女性 
159.0cm 53.8s

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Koichi
168.0cm 71.0s

coco
47歳 女性 
164.0cm 55.1s

お茶姫
女性 
159.0cm 82.2s

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