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ちかたん
40代前半 女性
165.0cm 51.6s

ホルモン治療を開始して1年で13s増…(:_;) ホルモン剤を飲んでるうちは痩せにくいかもしれな...

やまちゃん@筋トレ部
40代前半 男性
162.0cm 54.3s

他のサイトから引っ越してきました〜! 筋トレ(腕立て伏せ)と会社の階段を上っていま...

あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 56.8s

はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...


ちょたろう
45歳 女性
164.5cm 51.6s

ダイエットは健康管理!太りすぎず痩せすぎずに からだに良い生活習慣を 続けていくこと...

茄子江
40代後半 女性
165.0cm 52.8s

寒くてジョギングをサボっていたら、あっという間に5キロオーバー? デブ体重が定着しないう...

白と雪
30代前半 女性
163.0cm 55.4s

二人目妊娠中ピーク67.4kg 最終目標は元の体重プラス2kgで45kg。 体脂肪率目標は20%きるく...


neconeko
50代前半 女性
163.0cm 55.7s

2011年に登録。一進一退を繰り返してます。腹筋と背筋を鍛え、すっきりしたい。

ピンク
57歳 女性
162.0cm 53.5s

2度目の登録です。 おなかの周りに付いた 浮き輪状の脂肪を落とした〜い!! 部分痩せを...

いの字
女性
162.0cm 53.0s


れもん
44歳 女性
160.0cm 52.7s

初めまして。体重増加で止まらなくてこれはヤバイと思いダイエット決意したのす。こちらのサ...

くまにょ
40歳 女性
164.0cm 53.5s

2度ほど60キロ近くになりました。 今思えば甘い物や炭水化物食べ過ぎてました('A`) 現...

lalala
女性
161.4cm 55.1s

健康でスリムな体を作りたい


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31歳 女性 身長:162.5cm
社会人4年目のOLです。
平日は1日中パソコンの前に座っての仕事です(^_^;)

最近はほとんど運動していないので、
学生時代に比べると体重&筋肉が...。

彼氏もできたので、綺麗な体型になるべく
がんばります(・∀・)♪
2012年7月22日スタート
開始時53.7kg 26.9%
+0.5kg -1.5%
現在54.2kg 25.4%
あと6.2kg
目標48.0kg   

 

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ちかたん
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Koichi
168.0cm 71.6s

お茶姫
女性 
159.0cm 81.0s

ひー
45歳 女性 
155.0cm 71.6s

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