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あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 58.7s

はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...

sara
女性
160.2cm 60.3s

目標48キロ★ ☆姿勢を意識 ★食事調整・規則正しい生活 ☆普段の食事にプラスして大根...

Rize
30代後半 女性
163.0cm 58.4s

最終目標は元の体重プラス2kgで45kg。 体脂肪率目標は20%きるくらい レベル忘れるから覚...


マイメロ
40代後半 女性
164.5cm 60.1s

都内在住、二児の母、専業主婦。 出産前の46〜47kgから、15kgも増量しました。 ...

todahi
60代前半 女性
161.0cm 58.4s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...

いずみ
48歳 女性
164.0cm 58.6s

2015年4月、この度4ヶ月振りにピンキー再開します。 基本として専業主婦ですが、 ...


ぴか
34歳 女性
161.0cm 61.3s

3人の子供のママです (●′艸'●) バランスの良い食事と適度な運動で 健康的に無理せず焦...

ふうこ
40代後半 女性
160.0cm 56.0s

代謝が悪い年齢に加え、意志が弱くて痩せるどころか どんどん体重は増加気味、、、 自分に...

ゆずしお
40代前半 女性
160.0cm 58.7s

こんにちは。


しんぷる
40代前半 女性
165.0cm 55.9s

筋トレと便秘防止に 励みます。

しん
42歳 女性
162.0cm 59.1s

しん、と言う男性みたいなニックネームですが女性です。 よろしくお願いします。

こばまゆ
47歳 女性
160.0cm 56.9s

ローカボで、健康な身体になるのが目的。「糖質制限の真実」を読んでチャレンジ! 開始日201...


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50代前半 女性 身長:162.0cm
もともと病気がちな上に、8年前膠原病にかかりそれ以来食欲の鬼と化しました(笑)
一度、ダイエットに成功し2年間維持しましたが、体調不良と共にまたリバウンド(><;)

運動も以前のようにできたいないので、ナカナカ思うようにお肉が落ちてくれません。

こんな私ですがよろしくお願いします☆。・゜゜・。
2012年7月15日スタート
開始時59.1kg 28.4%
-0.3kg -1.8%
現在58.8kg 26.6%
あと6.8kg あと3.6%
目標52.0kg 23.0%

 

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ひー
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きなこきのこ♪
41歳 女性 
158.7cm 73.8s

coco
48歳 女性 
164.0cm 55.1s

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