ダイエット日記 > ベリーさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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・ェ・)つmaple
女性
159.0cm 48.0s

+−+−+−+−+−+−+ *1月17日までに65kg←達成♪ *2月17日までに61kg←達成♪ *3月1...

りか
40代前半 女性
157.0cm 49.8s

開始時の体重は2015年4月のものです。 最近は48.5〜50.5の間でほぼ安定しています。 浮腫み...

さーちゃん
20代後半 女性
163.0cm 50.0s

ストレスで食べ続けていたら人生最大の体重&体脂肪率に。 精神的にも身体的にもよくない...


黄緑
50代前半 女性
157.0cm 49.5s

一気に、気がついたら、5kg太ってた40代後半です。 いや、うっすら気づいてたけど、気付かな...

ハイネ
30代後半 女性
158.5cm 50.0s

ピーク時62キロから一念発起! ここ最近は50ぐらいで うろうろしてます。 目指せ45キ...

千華
20代前半 女性
158.5cm 49.8s

メリハリのある体型を目指して頑張ります!


夢酒
40代前半 女性
159.3cm 49.9s

運動も食生活もいい感じ。 あとはお酒の量を減らす! ※開始体重体脂肪は2016年1月の健康...

ニャジラ
20代前半 女性
157.5cm 48.9s

食事制限、マッサージ、足パカ

まいろん
40代前半 女性
160.0cm 45.0s

規則正しい生活で45Kg以下保つ


こっぴー
36歳 女性
160.1cm 49.4s

ダイエットダイアリー→からだログ→こちらにお引越しです。 こっぴーに戻しました(笑)

ちゃちゃまま
女性
157.5cm 49.3s

        体重 体脂肪率 2012・6/30  59.1kg   35.6%からのスタート 2013・11...

おんぷ♪
女性
157.0cm 46.0s

ゆっくりでも確実にダイエット☆ 楽しみながらできたらと思います☆


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50歳 女性 身長:160.0cm
はじめメールです。
仕事を辞めて、パッチワークに夢中…
おまけに韓流ドラマと昼寝の生活になり、
3カ月過ごしていたら、
な・なんと
体重3s増!体脂肪4%増
増えた分の脂肪は、ぜ〜んぶ足についたような(>_<)
「どうにかしないど、マスマス肥大化してしまう」
美魔女に変身(かなわぬ夢)したいよ〜。
2012年7月13日スタート
開始時51.0kg 24.0%
-3.6kg -6%
現在47.4kg 18.0%
目標達成!! 目標達成!!
目標48.0kg 21.0%

 

今日
昨日
合計

 

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いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.2s

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 48.7s

エポック
女性 
159.0cm 50.2s

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北の国の北さん
49歳 女性 
153.0cm 65.4s

ひー
45歳 女性 
155.0cm 71.6s

blau00
女性 
164.5cm 57.0s

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