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じゅり
女性
163.5cm 71.6s

驚愕の76.7kgを記録! まさか自分がここまで肥えるなんて! デブに限界はないと知りまし...

のらくろ
30代前半 
164.5cm 72.2s

旦那さんとふたり、ぶくぶく太ってきました。出会った頃より+10`( ゚Д゚)なかなかダイエット続...

セレナ
49歳 女性
167.0cm 71.8s

2012.9.30糖質制限に出会う 2012.10.1糖質制限開始 -7.8kg痩せたが 2年まえに子宮を摘...


しろくま
20代後半 女性
163.0cm 68.0s

2年ほど前からダイエットを再開し、 MAX95キロからやっと70キロ台をきりました(´∀`) 目...


30代後半 女性
162.0cm 67.6s

初めましてこんにちは。 晩ご飯を軽くするダイエットをしています。 空腹感を抑えるために...

みこ
40代後半 女性
165.0cm 69.0s

しばらくダイエットから離れてたら、人生最高(妊娠中除く)の体重に…(T-T) 踏み台昇降を始...


けい
40代後半 女性
162.5cm 68.4s

へたれなので、一緒に頑張ってくれる方、声をかけてください。

tono
39歳 女性
165.0cm 71.6s

頑張って痩せます(*^^*) 宜しくお願いします。 アドバイスや励ましてくれる お仲間さん...

yupa
60代後半 男性
167.0cm 70.0s

今年3月末まで2か月半外科に入院していて62kgまでなったのに 半年過ぎて8kg増えてしまったの...


紫陽花
30代前半 女性
162.5cm 73.0s

体重と体脂肪率は、夕御飯後の最大体重です。 (寝巻きの重さ含みます) ここ3年で激太りし...

ぷらちな
女性
163.0cm 73.0s

のんびりやって行こうと思います。 1か月1kg目標。 精神的な病気のためお薬の副作用...

ぶんぶん
女性
166.0cm 67.5s

めっちゃ太ってしまった(´;ω;`) 美意識高めにがんばります⤴


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31歳 女性 身長:165.0cm
今日からダイエット本気で始めます!
絶対痩せてキレイになるぞ!
昔の自分に戻って、みるくは細くて羨ましいって思われてた自分に戻る!
結婚出来たからって満足しない!
いつまでも綺麗な奥さんて、自慢の奥さんて思われるようになる!
自分に厳しく、自分に負けるな!
体調がすぐれないときでもストレッチだけでもやる!
そんな自分になりたいので頑張ります!
2012年7月13日スタート
開始時62.0kg 36.0%
+8.5kg -0.2%
現在70.5kg 35.8%
あと16.5kg あと15.8%
目標54.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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ニッキ
女性 
167.0cm 69.9s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 69.5s

Z1000R2
男性 
167.9cm 71.8s

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きなこきのこ♪
41歳 女性 
158.7cm 73.8s

北の国の北さん
50歳 女性 
153.0cm 63.2s

ひー
46歳 女性 
155.0cm 71.6s

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