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だぶとも
女性
164.3cm 69.2s

目標体重になっても、ピンピンコロリを目指して、美味しいものを食べながら一生つづけられる...

脱万年ダイエッター
54歳 女性
168.0cm 72.0s

デブ何年やってるんだろ、ということで決意しました。MAX84kgをここまでしましたが、ここ...

爽子
40代後半 女性
162.0cm 70.3s

昨年、バセドウ病を発症し『肥満』に属してしまいました・・ 病気はまだまだ続きますが、体...


ニッキ
女性
167.0cm 68.0s

ニッキと申します。 趣味はダイエット☆特技はリバウンドです。w 最後のダイエットにし...

ぽよ
52歳 女性
166.5cm 68.2s

よろしくお願いします。 最近、なかなか痩せません。 気長にがんばりたいと思います。 し...

うさ
40代前半 女性
166.7cm 72.5s

53キロまで痩せたものの一年でリバウンド( ノД`)… 今度こそ最後のダイエットにします!


ふぅ♪
女性
165.0cm 72.3s

随分長く ダイエットしてます。 が、何故か!? どんどん大きくなってる ようにも… 確か...

あんてぃん
40代後半 女性
164.0cm 70.9s

あまいものが好きすぎて困る でも、自分の厚みが心底いやになってきたので やってみます

nagaiakio69
53歳 男性
165.0cm 69.4s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...


Koichi

168.0cm 71.4s

痛風になったので頑張ります

甘栗
30代後半 女性
162.0cm 72.5s

大好きで毎日飲んでいたお酒。 明らかに痩せない原因はアルコールだろう。 健康のために...

saki
47歳 女性
166.0cm 68.1s

年齢と共に体重が増えここ数年は一気に見た事ない体重になってしまいました。 頑張って痩せ...


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31歳 女性 身長:165.0cm
今日からダイエット本気で始めます!
絶対痩せてキレイになるぞ!
昔の自分に戻って、みるくは細くて羨ましいって思われてた自分に戻る!
結婚出来たからって満足しない!
いつまでも綺麗な奥さんて、自慢の奥さんて思われるようになる!
自分に厳しく、自分に負けるな!
体調がすぐれないときでもストレッチだけでもやる!
そんな自分になりたいので頑張ります!
2012年7月13日スタート
開始時62.0kg 36.0%
+8.5kg -0.2%
現在70.5kg 35.8%
あと16.5kg あと15.8%
目標54.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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だぶとも
女性 
164.3cm 69.2s

爽子
40代後半 女性 
162.0cm 70.3s

ニッキ
女性 
167.0cm 68.0s

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ひー
46歳 女性 
155.0cm 73.7s

きなこきのこ♪
41歳 女性 
158.7cm 73.8s

北の国の北さん
50歳 女性 
153.0cm 63.2s

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