ダイエット日記 > mikaさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ポヨポヨン
40代前半 女性
160.0cm 72.9s

産後15s以上太る。 2016年9月ランニングを開始  菓子と菓子パンで太ったまま 2017年...

爽子
40代後半 女性
162.0cm 72.3s

昨年、バセドウ病を発症し『肥満』に属してしまいました・・ 病気はまだまだ続きますが、体...

yuki
40歳 女性
157.0cm 72.5s

初めまして yuki言います。 まったりDiet長々と 続けてるけど なかなか結果がねぇ〜 ...


*nonchan*
34歳 女性
160.0cm 72.5s

8月7日に出産* **************************** ...

chichan
59歳 女性
161.0cm 74.7s

何度もリバウンドの繰り返し今度こそは本気のダイエットしまーす❗

しーちゃん
40代前半 女性
161.2cm 75.4s

子どものころから おデブ体系 (T-T) 社会に出てから1x年。 ストレス(?)と 運動不足で+2...


Yzmm
40代前半 女性
161.0cm 71.9s

月曜断食。 夕飯抜き。

ひーちゃん
女性
158.0cm 70.6s

ダイエット頑張ります。

ナツコ
40代前半 女性
157.0cm 73.3s

自己流でどうにかやってみます。 物心ついた時には60kgオーバー。 高校2年生の夏に単...


YUMEPIRIKA
20代後半 女性
161.0cm 70.6s

*9/24ダイエット開始 -5.8kg(10/29現在) 12月に推しのイベントに参加するため、少しで...

*monchan*
34歳 女性
160.0cm 72.6s

**********8月7日出産****産後ダイエット(ー_ー)(=_=)*************...


28歳 女性
157.0cm 72.2s

(^^)/


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女性 身長:160.0cm
健康の為自分のためにダイエットしようと思いました。

何事も結果が全てだと思います。

ダイエットの結果は全て
努力したかしなかったかで
決まると思います(^O^)

万年ダイエットにならないようにきちんと
目標を決めて、確実に体重を落としていきたいと思います!笑

目標は 1Week1`減を目指しま〜〜す(。・ ω<)V

目標2/24 73K
  3/3 72K
  3/10 71K
3/17 70K
3/24 69K
3/31 68K
4/7 67K
4/14 66K
4/21 65K
4/28 64K
5/5 63K
5/12 62K
5/19 61K
5/26 60K

 自分に甘えず確実に結果を出すこと
 デレデレだらだらダイエットなんてありえない!!
 ここはストイックにならないと
(。・ ω<)ゞ
 

 
2012年7月13日スタート
開始時80.6kg 38.9%
-8.1kg ±0%
現在72.5kg 38.9%
あと12.5kg あと8.9%
目標60.0kg 30.0%

 

  2018年11月  
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ひー
46歳 女性 
155.0cm 73.2s

きなこきのこ♪
41歳 女性 
158.7cm 73.8s

北の国の北さん
50歳 女性 
153.0cm 63.2s

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