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ふくしあ
59歳 女性
161.4cm 62.4s

2012年6月23日に別の名前で初登録。 その時は67.2sから55sくらいまで落としました。 2013...

ファジー
46歳 女性
162.0cm 64.0s

★リスタート★ ・2015/08/06 2か月 ・2015/11/05 1年6か月4日 ・2017/06/27 24日間 ・2...

四捨五入で還暦
女性
162.0cm 63.7s

昨年糖質制限で14キロやせたあと、リバウンド。炭水化物が好きすぎるアラ還です。食べること...


ひろひろ
32歳 女性
157.0cm 64.8s

今まで何度もダイエットをしましたがなかなか長続きせず。ストレス溜まるとすぐに暴食に走っ...

ありんこ
30代前半 女性
162.0cm 63.9s

1月10日から毎日体重測定して、 自分でグラフを書いてきました。 今まで短期間で痩せること...

ドノバン
46歳 女性
163.0cm 61.6s

頭の中で応え、言葉でなく行動で示す人間になる。 お米が大好き!(o^∀^o)小さい頃からのア...


めぐぽん
29歳 女性
158.0cm 64.9s

sakurako
40代前半 女性
158.8cm 64.4s

2014年5月22日から、脂肪燃焼スープダイエットを始めて、 10月21日まで行なって、−8.2...

ramk
34歳 女性
160.0cm 63.0s

上の子の入園式に着たのスーツが入らない… 2年の間に一体何が!? 約1カ月後の下の子の入園...


Yuuta
男性
163.0cm 67.2s

ダイエット始めたオッサンです。 よろしく

くーこ
39歳 女性
161.0cm 62.5s

はじめまして。 結婚後、13キロの激太り。座りっぱなしの職業。ホルモンの病気で代謝が悪い3...

ドラえもん
35歳 女性
158.0cm 65.7s

実家を離れてから、25キロ増加… だから学生時代の体重に戻れる様に頑張るo(^_^)o


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35歳 女性 身長:160.0cm
『今の自分は過去の自分の積み重ね』

皆さんこんにちはー
子供産んでから体重は戻らず…
★スタート時→66キロ体脂肪率32%★

★最近お仕事を始めたので生活がガラリと変わりなかなか日記更新出来てないです…
でもダイエットの気持ちは忘れてません!
無理せず長期戦で頑張っていきまーす♪

産後ダイエッターさんもそうじゃない方も年齢問わず気軽にコメしてってください♪
よろしくね(´ー`)ノ
2012年6月28日スタート
開始時65.0kg 30.8%
-0.7kg +0.7%
現在64.3kg 31.5%
あと14.3kg あと11.5%
目標50.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

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31

 

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 61.6s

チョコ
40歳 女性 
157.2cm 63.4s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 67.2s

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Anna
女性 
152.0cm 64.4s

ちゃちゃまま
女性 
157.5cm 49.3s

ぴぴちゃん
26歳 女性 
163.0cm 54.1s

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