1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

めろぽん
30代後半 女性
154.5cm 58.0s

もっと身体のこと、健康のことを意識しようと登録しました。 コツコツ体重や日記を更新して...

Hexe
60歳 女性
154.0cm 60.7s

●覚書 14/08/17=60kg(ダイエット開始) 14/09/17=55.6kg 体脂肪 32.8% 14/10/17=52.6kg ...

デブリン
30代後半 女性
152.0cm 60.0s

はじめまして。こどもたちに『太ったね』を連呼され本気で自分の太ってるヤバさに気付き登録...


ゆう
40代前半 女性
157.0cm 57.9s

はじめまして。 2回目の妊娠、出産から体重が戻らず。 来年は下の子の入園があるのでな...

かおりん
40代前半 女性
157.0cm 58.4s

40代、看護師でパートしています。 40歳を過ぎてから体重&体脂肪ともに急激に増え始め...

nokky
50代前半 女性
157.0cm 55.7s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!


まんまる
女性
154.0cm 57.3s

健康診断でB判定になったので2016.9.28から禁酒。無事にA判定になったけど禁酒継続しています...

夏の終わり
50代後半 女性
157.0cm 56.2s

結婚から24年、体重は15kg増えました。 まだまだ許容範囲の中年太りと思っていました...

*まーる*
40代後半 女性
156.0cm 57.1s

こんにちは♪まーるです♪v(*'-^*)^ ☆心はまーるく、体はスリムに☆ 第1目標:2018.12.31に...


クルミ
40代前半 女性
155.5cm 56.0s

目先の目標は、11月末にある人間ドッグで適正体重の53.1sを切ること。 理想体重→50.8s ...

ののの
30代後半 女性
154.0cm 57.9s

入学式のスーツきつい 半年ダイエットするよー ムーンダイエット 満月→筋肉をつける 新...

AGSF
女性
157.0cm 56.1s

食事とエクササイズの記録。 体重は時々測る。 7月29日、お酒最後の日。


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


20代後半 女性 身長:154.4cm
こんにちわ---★
現在、北海道で一人暮らししてますミルクティ-です。

一人暮らしを始めて最初のほうは自炊をするなどで保っていた体重が、友達ができ外食が増え、お酒お菓子なども多くなり、そしてストレスも積み重なり暴飲暴食に走り……1年も経たずに10?近く太って。。。(>‐<;)

何回かダイエットを試みましたが、少しやせてはリバウンドの繰り返しでした↓↓

なので今度こそリバウンドしないでやせるっ(`・‐・)
自分のペース、ダイエット法を見出します!!

本気で痩せようと思うので、どんな小さな情報でもいいのでダイエットや健康に関することなど色々教えてくださると助かります!

よろしくお願いします(・U・*)
2008年10月28日スタート
開始時58.1kg
±0kg
現在58.1kg
あと8.1kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ゆなな
30代前半 女性 
156.0cm 60.4s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 60.6s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.7s

一覧へ

 

ひとんぷぅ〜
49歳 女性 
157.0cm 53.5s

さっちゃんy
45歳 女性 
153.0cm 51.6s

a−ya
30代前半 女性 
153.0cm 50.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!