1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

sakura
51歳 女性
159.0cm 57.7s

2型糖尿病です。 家族に振り回される生活で自分のことは後回し。 というか放置してたらヤ...

運動女子=3
女性
153.2cm 58.1s

【目標】 ◆ 安達祐実 マイスさん ◆ 最期は老衰で死ねるように、食生活と適度な運動を心...

テク
女性
159.0cm 60.0s

色んな事があって、1年足らずで激太りしています。 来月の人間ドック受診までに元の体重に戻...


ピノコ
45歳 女性
155.0cm 59.1s

40代の主婦です。心療内科に通っています。 体重があまりにも重いのでダイエットを決意し...

万年ダイエッターN
30代後半 女性
158.0cm 59.8s

30代だらだらダイエッターです。 ダイエット関係ない駄文日記が多めですが心だけはやる気で...

Amiko
20代後半 女性
158.0cm 60.0s

プライベートジムの力を借ります。1人で何度も頑張ろうと思ったけどできませんでした。ついに...


Me- (再挑戦!)
40代前半 女性
155.6cm 59.2s

あまりにもダメダメなので、登録し直して心機一転してみようと思います(*´艸`*) 若い頃は4...

向日葵
50代前半 女性
154.5cm 58.7s

2018年12月末の体重から再スタートです。 2019年1月末から糖質オフダイエット開始! 両...

なづな
30代前半 女性
155.5cm 62.1s

〇結婚式前ダイエット 2017年2月62kg→4月56kg 〇2017年6月 妊娠発覚し中断 〇2018年5...


ゆうゆ
女性
158.0cm 61.7s

2015年12月末に2人目を出産しました☆ 頑張って体重を落とさねば! このままおばさん体型に...

Ayabu-
40代後半 女性
157.0cm 59.2s

離婚から5年。 開放感(笑)から体重が激増、、、 48キロから62キロへ。 このままでは、ダ...

ナギコ
17歳 女性
154.0cm 58.0s

好きな人を取られました😭自分よりも凄くかわいい子でした😭凄く悔しいので私...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


40代前半 女性 身長:156.0cm
今度こそ標準体重になりたい!と思い
ダイエットを始めました。

痩せておしゃれを楽しみたいな♪

■スタート時期と目標
*ダイエットスタート 5月末
5月末 69.5kg →6月末 65.1kg
(−4.3kg)
*ダイエット日記スタート 6/20

*目標
7月末 62.1kg/61.9kg⇒クリア!
8月末 59.1kg/60.5kg⇒NG★
9月末 57.5kg
10月末 54.5kg
11月末 52kg

2012年6月20日スタート
開始時67.3kg
-6.6kg
現在60.7kg
あと8.7kg
目標52.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年11月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

M
20代後半 女性 
159.0cm 58.6s

夕顔
49歳 女性 
156.5cm 58.2s

YAYU
40代前半 女性 
158.8cm 62.8s

一覧へ

 

ぷらちな
女性 
163.0cm 74.0s

カラット
女性 
152.0cm 61.2s

プーギー
34歳 女性 
166.0cm 59.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!