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チューリップ
51歳 女性
162.0cm 49.7s

旅行したりランチしたりしてたら。いつの間にか太ってた! 12月にはビーチリゾートに行くの...

らい
30歳 女性
161.5cm 47.5s

甘いものが辞められず、細かった時に比べてジーパンのキツイこと← おやつは一日3個までと...

マナカ
44歳 女性
162.0cm 49.1s

放置していましたが、再開。 ドカ食い抑制、運動を習慣化する。レコーディング。 【2...


おにぎり
10代後半 女性
163.0cm 48.5s

ご飯大好きなのですが、最近家族・知り合いからことごとく「なんか…ぽっちゃりしてきたねw」...

いらっとさん
31歳 女性
161.8cm 51.1s

6/29に49.9kg目標達成したけどまたリバウンドw まぁもろリバウンドするよぉなダイエットや...

milly*
30代後半 女性
164.0cm 52.5s

2017/11/9~ start


ベーマックス
20代後半 女性
161.0cm 50.9s

前 うつうつ(>_<) です。しばらく放置してしまいました。 今年は充実した1年にしたい!...

みっけまま
51歳 女性
162.0cm 47.4s

3年前に、ダイエットをはじめて、半年で54sから48sまで落としました。方法はいたってシンプ...

樹里
女性
161.0cm 52.0s

 ダイエット日記です&#128515;下半身デブが悩みです(ToT)皆さんと励ましあって頑張りたいで...


りさぽん
29歳 女性
164.0cm 53.0s

引き締まったお腹、縦長のおへそ、細長い太もも目指す! 無理せず、甘やかず、がんばるぞ!

みるくてぃ
51歳 女性
163.4cm 47.9s

50歳になりました。 今年初めて、目標値に近づくことができました!

ゆり子
40代前半 女性
161.2cm 53.0s

お腹ポッコリだから… 腕が太いから… 足が太いから… そんな理由で諦めていた事をダイエッ...


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28歳 女性 身長:163.5cm
夏に向けてダイエットをしています(*^^*)今まではカロリー計算はしていなかったので、これからは記録をしながら健康的に痩せて行きたいと思っています。
2012年6月18日スタート
開始時50.1kg 21.0%
±0kg ±0%
現在50.1kg 21.0%
あと3.1kg あと3%
目標47.0kg 18.0%

 

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*nana*
34歳 女性 
163.0cm 52.8s

いつみ
49歳 女性 
162.0cm 49.6s

ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 51.2s

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ぷらちな
女性 
163.0cm 74.0s

プーギー
33歳 女性 
166.0cm 59.8s

きょん
40代後半 女性 
157.5cm 52.2s

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