ダイエット日記 > ふくみさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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えーたん
51歳 女性
152.0cm 46.4s

4年ぶりに故郷、福岡に戻ってきました。 しばらくは専業主婦?? 気持ちを新たにダイエット...

梅丸
30歳 女性
151.0cm 48.1s

からだログのサービス終了につき引っ越してきました スタート64kg→45,8kg(最低...

のの
女性
153.0cm 50.8s

出戻り常習犯。 諦めてないよってことでなにとぞ・・・(´-ω-`) ルールに入れてる運動など...


ぴよ子
35歳 女性
148.6cm 47.8s

★お願い★ 誠に勝手ながら、交流は女性のみとさせて下さいm(_ _;)m 7月末に元気な女の...

くるみ。
26歳 女性
152.4cm 49.6s

ダイエット成功とリバウンドの繰り返し(。-_-。) 服が入らなくて、苦しくて日々ストレスなので...

けむじゃ
30代後半 女性
152.0cm 48.0s

H30.1.16〜再始動。どうも...毛むくじゃらのけむじゃでございます。 意志が弱い&自分に甘く...


犬福
50代前半 女性
150.0cm 48.3s

2018年7月25日より、ダイエット開始! 持病も色々とあり医師から、度々、痩せるよう叱られ...

いくちゃん

150.0cm 50.0s

よろしくお願いします。

lady
55歳 女性
153.0cm 46.3s

頑張るぞ


☆happy☆
女性
152.0cm 50.0s

最後のダイエットにしたいです。 脱デブ。 美body目指します!! 大幅なリバウンド...

エンジェル
女性
151.7cm 49.7s

太った自分の体を鏡で見るのがつらくなったので、ダイエットを頑張ります。10年ぐらい前の体...

チョーク
30代後半 女性
150.0cm 45.6s

頑張ります!


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30代前半 女性 身長:150.5cm
一年ぶりにダイエットを再開します。
昨年のダイエットで57kgから49kgになりましたが、
ダイエットをやめて今は52〜53kgです。

久しぶりのダイエットなので厳しい制限はせず、日々の食事を記録して食事内容を意識することから始めようと思います。

日記に記録するカロリーは、ネットなどを参照して大雑把に計算しています。

2015/3/24 追記:
1日1400kcal以下を目標にしています。
2012年6月18日スタート
開始時57.0kg   
-8.8kg
現在48.2kg 27.2%
あと3.2kg
目標45.0kg   

 

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ぷらちな
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プーギー
34歳 女性 
166.0cm 59.8s

きょん
40代後半 女性 
157.5cm 52.2s

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