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めぐぽん
31歳 女性
158.0cm 56.4s

ぺだる
55歳 女性
158.0cm 53.9s

50代になったら、体重が増えたきり減りません。 もともと痩せていたわけではないけれど、 ...

ピノン
30代前半 女性
159.0cm 55.6s

産後ダイエットの記録です。 ☆おかずよりご飯をたくさん食べるお米ダイエット☆ *お米は2...


チノカ
40代後半 女性
158.0cm 56.4s

令和元年内に 絶対、ダイエット成功させたい! 5/1 63.3s 目標  7/31...

意志強子
54歳 女性
160.0cm 53.2s

やはり日記を非公開にしていてはだめだと気づきました。 再度心を入れ替えてがんばります! ...

rion
女性
158.0cm 53.0s

他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。 食事制限とか、 何かやらなきゃいけない...


アリス
40代後半 女性
158.0cm 54.7s

男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 典型的な下半身デブです(泣) ...

黄緑
50代前半 女性
157.0cm 53.0s

一気に、気がついたら、5kg太ってた40代後半です。 いや、うっすら気づいてたけど、気付かな...

milk
50代前半 女性
158.0cm 53.0s

おなかの一番細いところは75.0cm (ゴムの跡ラインは77.5p) 下腹の最大値は89.0cm 手首...


のり母さん
53歳 女性
159.0cm 51.9s

40代中に生涯最大のダイエットに成功し65sから最高46sまで落ちました。多少増えながらも48...


26歳 女性
158.0cm 52.5s

25歳◇イエベ秋ストレート(自己診断)◇気になった方はすぐにお気に入り登録しています◇お気に入...

エポック
女性
159.0cm 51.0s

美味しいものを食べてる時が一番幸せ。 でも太りたくない!のでダイエットを意識するために...


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30代後半 女性 身長:158.2cm
当方、ピンキーに知人が居ないことを良いことに表立って言えない思いや悩みもグダグダ言ってます。
ダイエット以外の事もちょこちょこ日記に書いたりしますので、苦手な方は回れ右をお願い致します。

生まれてこのかた、リバウンド繰り返してココまできました。
80kg手前にもいったことが…(ノД`)

ダイエット開始体重は65.6kg
8月8日までに-9kg、という過酷なダイエットに挑戦中です。
が、運動が中々出来ないので食生活の改善で今のところなんとかやりきってます…
そろそろやせにくくなったから、運動もしなきゃかな。
仕事と家事に追われても痩せられると信じてます(●´ω`●)

去年、調理師の資格を取得いたしました。
知識を生かした食で、健康的にやせたいですv

食べないとかダメよう。゚(゚´Д`゚)゚。

皆様との交流も出来ればなあ…と思っております。
宜しくお願いいたします。
2012年6月17日スタート
開始時62.1kg   
-8.6kg
現在53.5kg 24.3%
目標達成!!
目標56.0kg   

 

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YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 50.8s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 56.4s

けるる
49歳 女性 
159.4cm 54.4s

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ぷらちな
女性 
163.0cm 74.0s

hana
50代前半 女性 
160.0cm 62.0s

えの
50代後半 女性 
160.0cm 71.9s

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