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チノカ
40代後半 女性
158.0cm 54.9s

ダイエット頑張るぞ! 2020/1/7 57.3kg スタート 目標 年内 51~53kg で調整でき...

ルイボスティー
40代前半 女性
164.0cm 54.5s

断酒してよかった。

あんずひめ
50代前半 女性
162.0cm 59.3s

はじめまして、あんずひめです。 万年ダイエッターを脱却すべく参りました。 お花、お料理...


todahi
60代前半 女性
161.0cm 58.7s

なるだけ食べるのは我慢したくない。 健康的にひきしまって、すぐ動けるからだを目指した...

まりりん
46歳 女性
162.0cm 56.8s

まずは1か月頑張る

ゆず子
50代前半 女性
162.0cm 56.2s

久しぶりにやる気がでた事を機会に更年期な自分を認めつつ、少しでも明るく過ごせるよう日記...


かおり
34歳 女性
159.0cm 60.2s

2016.5.18 開始時55.8kg 33.0% →目標50.5 25.0 2020.7/6リバウンドしすぎて目標変更  ...

KEicos
42歳 女性
158.0cm 56.0s

5月から筋トレ開始し、筋肉はついたけど体重が減らない現実に直面。 有酸素トレーニング、...

けるる
50歳 女性
159.4cm 55.2s

ダイエットの目的は健康維持。 5年間ほぼキープしていた51kg台から、2018年一気に+5kg orz...


ゆずしお
40代前半 女性
160.0cm 58.3s

こんにちは。

ピノン
30代前半 女性
159.0cm 59.9s

産後ダイエットの記録です。 ☆おかずよりご飯をたくさん食べるお米ダイエット☆ *お米は2...

lalala
女性
161.4cm 54.6s

健康でスリムな体を作りたい


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30歳 女性 身長:161.0cm
ダイエットがんばります。
一緒に頑張りましょう♪
2012年6月15日スタート
開始時58.6kg
-1.2kg
現在57.4kg
あと9.4kg
目標48.0kg

 

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あんずひめ
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ぷらちな
女性 
163.0cm 74.0s

hana
50代前半 女性 
160.0cm 62.0s

えの
50代後半 女性 
160.0cm 71.9s

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