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標準値になる私
47歳 女性
164.0cm 75.7s

2016 12/26 92.5 2017 夏74.8 2018 3/23 90.0 1ヶ月に体重の5%減量を続ける 気分のム...

心芯
女性
160.0cm 80.5s

健康管理

Allison
34歳 女性
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【痩せる目的】 1)お仕事を長く頑張るために健康的な生活&身体を手に入れる! 2)4月にあ...


しろ
47歳 女性
163.0cm 78.8s

◆2016年 なんとか一年で10kg痩せました。 ◆2017年 2017年もがんばって10kg痩せたいです...

フキ
50代後半 女性
159.0cm 78.3s

体重計とスマホを変え 過去の記録が消えたので ネット記録として登録しました。 自己管理...

みーやん
36歳 女性
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健康で過ごすために、本気で頑張ろうと思っています。よろしくお願いします!


まりり
40歳 女性
162.0cm 75.9s

7月からダイエットを始めました! 【7月】開始 81キロ⇒78.6キロ    (-2.4キロ減、達成♪) ...

きょん
女性
165.0cm 76.1s

からだログからの移民です 万年ダイエッターなので頑張るしかないのです 2016年...

レイユ
42歳 女性
159.0cm 75.2s

新しい元号、令和になったタイミングで登録しました。 丁寧な暮らしを心がけて、心身共...


hiroko
女性
160.0cm 76.8s

結婚して30キロも太ってしまいました><

ひいぶぅ
36歳 女性
165.0cm 79.2s

お酒に溺れどんどん体重が増え続け、、、気づけばまさかの80kg (~_~;) 今回は断酒とダイエッ...

やまださん
30代前半 女性
161.0cm 75.4s

初めまして。 生まれた時からマシュマロっ子。 20代前半が一番痩せていた! 当時より20`...


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20代後半 女性 身長:162.0cm
6月に始めて一回しか書いてないことにビックリ(笑)

2014年から改めてダイエット始めました(´`:)

3日坊主の私が1ヶ月近く続いてるので
今日(1月27日)から毎日は記録しないけど
せめて1週間ごとに記録していけたらなと思ってます!

1月の始め  81.5kg

今回は短期間で何キロとかじゃなくて
最終目標 58 kg で頑張っていきます(*'▽'*)

2012年6月14日スタート
開始時80.6kg
-2.5kg
現在78.1kg
あと20.1kg
目標58.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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かしげぎん
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160.0cm 76.0s

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50代前半 女性 
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hana
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えの
50代後半 女性 
160.0cm 71.9s

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