ダイエット日記 > marikoさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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rion
女性
158.0cm 54.4s

他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。 食事制限とか、 何かやらなきゃいけない...

Me-
41歳 女性
155.6cm 57.3s

オットと2歳のちび子とネコと、子育てに追われつつのんびり暮らす40歳です。 若い頃は45kgだ...

のの
女性
153.0cm 52.8s

ピンキー辞めたり戻ったり。 MAXは64kgでした。 大きなリバウンドはないですが、 54kgくら...


Luna
49歳 女性
156.0cm 53.4s

出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。 若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰...

ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 52.9s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...

ほほこ
57歳 女性
154.0cm 55.3s

数年前ピンキーで-10キロ達成。一重にピン友のお陰です。その後ご無沙汰していましたが3キロ...


YELLOW

158.0cm 54.8s

昨日からゆるめ月曜断食を始めてみました。 どんな風になるか試してみたいと思います。

みきすけ
40歳 女性
155.0cm 52.6s

甘いものが大好きな私。出産後体重が思うように戻らずイライラ。40kg代目指して頑張るぞ!

夕顔
48歳 女性
156.5cm 57.1s

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...


アリス
40代後半 女性
158.0cm 54.0s

男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 典型的な下半身デブです(泣) ...

milk
50代前半 女性
158.0cm 53.4s

おなかの一番細いところは75.0cm (ゴムの跡ラインは77.5p) 下腹の最大値は89.0cm 手首...

AGSF
女性
157.0cm 57.1s

食事とエクササイズの記録。 体重は時々測る。


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29歳 女性 身長:156.0cm
marikoです(^▽^)
運動しないで食べたいときに食べたいものを食べる生活を続けてしまったのでいつの間にかお腹がポニョポニョに…
20代前半でこんなことになってるようじゃ将来は絶望的!!!
そんなこんなで日記を付けてダイエットを始めようと思います。
どうやら私の適正体重は48.7kgらしい…。確かにこれくらいの体重のときが一番体調良かったような…?適正体重目指して9月を目安にがんばるぞ〜!目指せメリハリボディ☆
2012年6月11日スタート
開始時54.0kg
+0.6kg
現在54.6kg
あと5.6kg
目標49.0kg

 

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