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ポヨポヨン
40代前半 女性
160.0cm 68.3s

産後15s以上太る。 16/9 ランニング始 17/2 10Kマラソン 5Kでリタイア 18/2 10Kマラソン ...

ヘルマ
女性
163.0cm 72.0s

最後のダイエットにしたいp(´⌒`q)

のぼり
40代前半 女性
160.0cm 67.5s

綺麗に痩せられるようにがんばります!


ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 68.4s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...

nagaiakio69
54歳 男性
165.0cm 69.6s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...

みねこ
56歳 女性
160.0cm 67.0s

元から華奢ではなく、子供の頃から体格の良い子でした。 30〜40歳代ゎ60s前後で維持してい...


あや
58歳 女性
161.0cm 68.2s

ふぅ♪
女性
165.0cm 68.7s

随分長く ダイエットしてます。 が、何故か!? どんどん大きくなってる ようにも… 確か...

くま*とも
女性
160.0cm 66.9s

☆.゜*☆・゜*.゜☆*゜・*☆*-*.゜☆*゜・*:☆ 女 子 力 up 頑 張 る !! ...


だぶとも
女性
164.3cm 71.0s

ピークの時の体重は90キロ。 2014年10月20日ピンキースタート。 2015年3月会社を辞めて普通...

ショコラ
40代前半 女性
160.1cm 67.1s

運動を続けながら、 健康的に痩せるのが目標の主婦です。 画像は輝星君☆  GWに鎌ヶ...

uri
女性
165.0cm 67.5s

痩せるのです。


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35歳 女性 身長:163.0cm
1児のママ
体重は増える一方…
産後太りを甘くみてた(-_-;)
Mサイズが着れるようになるぞー!

2012年6月10日スタート
開始時69.7kg 38.7%
+0.1kg -2.7%
現在69.8kg 36.0%
あと9.8kg あと11%
目標60.0kg 25.0%

 

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ポヨポヨン
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nagaiakio69
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ぷらちな
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hana
50代前半 女性 
160.0cm 62.0s

えの
50代後半 女性 
160.0cm 71.9s

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