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ケンタマ
40代前半 男性
165.0cm 75.3s

2016年の1月からダイエットをはじめて、87.9kg から 63kg まで落としました。しかし、軽くな...

satoshi
40代前半 男性
165.0cm 74.5s

趣味の食べ歩きと運動不足がたたりここ5年程で15キロほど体重が増えてしまいました((+_+)) ...

肉団子
35歳 女性
162.0cm 74.5s

放置して2年経過…!! ダイエットしてはまた太り…の繰り返し。トホホ… ここ半年で5キ...


りかこ
女性
160.0cm 78.5s

40代、本気です。

かのん
46歳 女性
162.0cm 76.7s

とうとう大台を超えてしまった。服も入らなくなってきたし、何よりお腹のお肉がみっともない...

olie
50代後半 女性
161.0cm 78.2s

更年期の体調不良中でコメントのお返しは出来ません。 中年になり激太り、二年前に89kg弱で...


ネココ
40代前半 女性
164.0cm 78.8s

はじめまして。アラフォー主婦です。 とりあえず、何としても痩せなければいけない状況です...

chiri
女性
162.0cm 76.3s

健康的な生活を目指し 健康的にスリムになりたい!

nayo
50代前半 女性
160.0cm 74.5s

ダイエットを始めて、2か月 82.6キロあった体重がなんと! 今74.5キロ 目標の65キロになる...


ぱちゃこ
34歳 女性
162.0cm 74.7s

20歳くらいの時に83キロから67キロまで2ヶ月くらいで痩せて そのあと64キロまで落ちました。...

ころちゃん
40代後半 女性
163.5cm 76.5s

2016年3月22日現在、人生最高体重です。太り始めてから8年。52〜54kgだった体重は20kgも増え...

ことりこ
女性
160.0cm 74.7s

はじめまして。 アラフィフのおばさんです。 とある病気をしてから すごく太ってしまいま...


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37歳 女性 身長:162.0cm
★かわいい服を買う★
★アンティークの家具を買う★
★レイコップを買う★
★健康診断にスラリと行ける★
★卒業式にスラリと出る★
★ディズニー旅行に行く★
★会社を辞める★


★★目標★★
★★56kg★★

最初
5月75.5kg
  ↓
10月65.5kg
  ↓
5月 67.1kg
  ↓
6月73.5kg
(今ここ)


気分の波で一時期、休止してましたが、復活しました。しっかりリバウンドしてしまったけど、新しい目標ができたのでがんばります。
最大の目標は痩せたら
来年、退職したいです!

(自分の嫌なところ)
とにかくお腹をへっ込めたい。
力士のような足
100cmのお尻
太っている自分に自信がもてない

(治したいところ)
自己評価が低いところ。
自信をもてない事。
運動をさぼらない事。
気持ちのコントロール

73.5kg
-5kg
68.5kg  ★かわいい服を買う★
-4kg
64.5kg  ★アンティークの家具を買う★
-3.5kg
61kg ★レイコップを買う★
-3kg
58kg  ★ディズニー旅行に行く★
-2kg
56kg達成   ★会社を辞める★

上記をいつ達成できるかな?
2012年5月31日スタート
開始時78.8kg 36.0%
-1.7kg -1%
現在77.1kg 35.0%
あと21.1kg あと11%
目標56.0kg 24.0%

 

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しほ
44歳 女性 
163.0cm 77.9s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 74.6s

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WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 88.6s

(‘、3_ヽ)_
24歳 女性 
162.3cm 59.6s

ぶ〜コ
女性 
165.0cm 54.4s

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