1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

まりー
30代後半 女性
159.3cm 47.8s

【56kg】20歳 ↓妊娠出産×1→暴飲暴食3年 【68kg/+12kg】28歳 ↓ダイエット・3か月 【58kg/-...

吉良丸
30代後半 女性
157.1cm 49.0s

2010年生まれと2013年生まれの男の子の母をしています。 2014年7月から働き始め2015年3月で...

mew
50代後半 女性
158.0cm 47.0s

油断したらすぐ太る 炭水化物大好き、甘いものが大好き! 運動をしたいが意志が弱くすぐ挫...


ハイネ
30代後半 女性
158.5cm 50.1s

ピーク時62キロから一念発起! ここ最近は50ぐらいで うろうろしてます。 目指せ45キ...

千華
20代前半 女性
158.5cm 49.4s

メリハリのある体型を目指して頑張ります!

momie
31歳 女性
157.0cm 51.0s

今年中に49kgを目標に頑張ります!ホットヨガ・スクワット筋トレと健康的な食生活を意識して...


boootan
20代後半 女性
160.0cm 51.0s

5ヶ月で48.0kg→53.4kgへと5.4kg太ってしまいました(ノ_<) お菓子大好きなんです。 履いて...

kanada58
25歳 女性
158.0cm 50.0s

http://www.bouhannstore.com

こっぴー
36歳 女性
160.1cm 49.4s

ダイエットダイアリー→からだログ→こちらにお引越しです。 こっぴーに戻しました(笑)


黄緑
50代前半 女性
157.0cm 49.5s

一気に、気がついたら、5kg太ってた40代後半です。 いや、うっすら気づいてたけど、気付かな...

すし太郎
27歳 女性
159.0cm 46.0s

目指せ45キロ! スタイルのいい身体をめざして!

はる
50歳 女性
157.0cm 50.4s

現在無職の専業主婦です。 体脂肪率に危機感を覚え、ずっとさぼっていたレコーディングを再...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


女性 身長:160.0cm
目標→また日記毎日更新。47キロ前半安定

ピーク:56.2
スタート:53.3


*2014
01月:-0.2 47.8 02月:同じ 47.8
03月:同じ 47.8 04月:-0.7 47.1
…放置してた
09月:

*2013
01月:+0.1 47.4 02月:+0.6 48.0
03月:-0.6 47.4 04月:-0.9 46.5
05月:+0.6 47.1 06月:+0.4 47.5
07月:+0.1 47.6 08月:+0.6 48.2
09月:+0.4 48.6 10月:-0.7 47.9
11月:+0.9 48.8 12月:-0.8 48.0

*2012
06月:-1.5 51.9 07月:-1.8 50.0
08月:-1.5 48.5 09月:-1.3 47.2
10月:+0.5 47.7 11月:-0.5 47.2
12月:+0.1 47.3
2012年5月31日スタート
開始時53.3kg   
-5.2kg
現在48.1kg 21.8%
あと2.1kg
目標46.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2017年11月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

ラテ
40代前半 女性 
160.0cm 48.6s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.7s

けるる
47歳 女性 
159.4cm 49.1s

一覧へ

 

WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 88.6s

(‘、3_ヽ)_
24歳 女性 
162.3cm 59.6s

ぶ〜コ
女性 
165.0cm 54.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!