1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

もこもこ
51歳 女性
159.0cm 45.8s

はじめまして。 只今人生MAX体重です 子供も手が離れつつ楽になってきた、運動不足等...

まったり
40代前半 女性
160.1cm 47.8s

はじめましての方、はじめまして! 常連さん、ありがとうございます♪ 主婦で、大学生、高...

美衣
30代後半 女性
162.9cm 50.9s

美味しいものとお酒が大好きなアラフォーダイエッターです 特技は大食い 趣味は食べ歩き ...


パブロバ
54歳 女性
158.4cm 49.2s

目標体重、体脂肪率達成に向けこちらに登録させて頂きました。 運動は日々ちゃんとしてい...

Jane
50代後半 女性
163.0cm 48.5s

2011年に、読売小町で紹介を受け、登録。しかし、一進一退を繰り返す。2014年より腹筋と背筋...

まりー
40代前半 女性
159.0cm 48.8s

●H11.04【56kg】 ↓妊娠出産×1 ↓暴飲暴食3年 ●H21.03【68kg】デブMAX ↓人生初ダイエット/3...


いそべえ
女性
158.0cm 49.1s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...

まーや
53歳 女性
159.3cm 47.1s

**2015年4月 56.1Kg/29.2%からリスタート**

ピンク
61歳 女性
161.0cm 51.1s

2度目の登録です。 おなかの周りに付いた 浮き輪状の脂肪を落とした〜い!! 部分痩せを...


ラテ
40代後半 女性
160.0cm 48.6s

前のサイトでダイエットを始めたのが2014年3月〜。体重57kg、体脂肪29%でした。 食事ダイエ...

にこ
女性
161.5cm 49.4s

ここ4.5年かけて 少しずつ本当にすこーしずつ体重が増えてきたので ここら辺りで体重をスト...

ぴん
50歳 女性
161.5cm 50.8s

コロナ自粛中に57キロまで増量していまい、健康的な生活に戻し中。 若い頃は運動部で筋肉...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


女性 身長:160.0cm
目標→また日記毎日更新。47キロ前半安定

ピーク:56.2
スタート:53.3


*2014
01月:-0.2 47.8 02月:同じ 47.8
03月:同じ 47.8 04月:-0.7 47.1
…放置してた
09月:

*2013
01月:+0.1 47.4 02月:+0.6 48.0
03月:-0.6 47.4 04月:-0.9 46.5
05月:+0.6 47.1 06月:+0.4 47.5
07月:+0.1 47.6 08月:+0.6 48.2
09月:+0.4 48.6 10月:-0.7 47.9
11月:+0.9 48.8 12月:-0.8 48.0

*2012
06月:-1.5 51.9 07月:-1.8 50.0
08月:-1.5 48.5 09月:-1.3 47.2
10月:+0.5 47.7 11月:-0.5 47.2
12月:+0.1 47.3
2012年5月31日スタート
開始時53.3kg   
-5.2kg
現在48.1kg 21.8%
あと2.1kg
目標46.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2021年1月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

もこもこ
51歳 女性 
159.0cm 45.8s

まったり
40代前半 女性 
160.1cm 47.8s

美衣
30代後半 女性 
162.9cm 50.9s

一覧へ

 

WHAM!
50代前半 男性 
170.0cm 88.4s

(‘、3_ヽ)_
27歳 女性 
162.3cm 58.5s

ぶ〜コ
女性 
165.0cm 54.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!