ダイエット日記 > ゆまこさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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のど飴
女性
162.0cm 56.7s

頑張れない! 努力が出来ない! そんな私がダイエットをします。

かおり
32歳 女性
159.0cm 54.0s

ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記 (半年以内、だから2018.5までに。) 2017....

みなわ
50代前半 女性
160.0cm 55.6s

マインドフルネス食事法と筋トレの両輪で頑張ります!


ソロ
40代後半 女性
162.0cm 55.0s

ジムに通い始めて日記として

麗華
50歳 女性
161.4cm 56.0s

かっこいい自分でいられる ことが第一目標です。 - - - - - - - - - - - - - 参考にしたい...

ナオ
38歳 女性
163.0cm 55.0s

痩せたいのに食べてしまって、自分の弱さです。 頑張って7月までに二キロ痩せるよー


のり母さん
52歳 女性
159.0cm 52.2s

40代中に生涯最大のダイエットに成功し65sから最高46sまで落ちました。多少増えながらも48...

*nana*
34歳 女性
163.0cm 53.9s

2014年4月3日再登録。 162.5cm、58kg からスタート☆ 二児の母です* マイナス10kg(48kgまで...

千寿ママ
30代前半 女性
162.0cm 51.5s

何やっても太らないけど痩せず。産前の体重に戻したいので、ここで一念発起!


やまちゃん@筋トレ部
40代前半 男性
162.0cm 54.3s

他のサイトから引っ越してきました〜! 筋トレ(腕立て伏せ)と会社の階段を上っていま...

茄子江
40代後半 女性
165.0cm 54.6s

寒くてジョギングをサボっていたら、あっという間に5キロオーバー? デブ体重が定着しないう...

涼子
50歳 女性
160.0cm 54.3s

もう、このまま、ぽっちゃり寄りの中肉中背でいいかしら?と開き直っていたけれど、現状維持...


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30代前半 女性 身長:162.0cm
なまけものの、めんどうくさがりです!
さらに飽きっぽく、なかなか長続きしません(

仕事関係上、食事時間を統一するのは難しいです。

幼い頃に好きだったフラフープが手軽なダイエットとしてできるときき始めようと思っています。

がんばれ、自分!
2012年5月30日スタート
開始時53.7kg 27.9%
+0.8kg +1.1%
現在54.5kg 29.0%
あと6.5kg あと4%
目標48.0kg 25.0%

 

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☆lotta☆
41歳 女性 
163.5cm 54.2s

おその
40代前半 女性 
159.5cm 52.8s

ちょたろう
46歳 女性 
164.5cm 51.9s

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なち
25歳 女性 
154.0cm 50.7s

(‘、3_ヽ)_
25歳 女性 
162.3cm 58.5s

WHAM!
40代後半 男性 
170.0cm 88.6s

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