ダイエット日記 > *みぃ*さんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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キヨラ
40代前半 女性
169.5cm 73.6s

初めまして。 初ダイエットになります。 元気になりたい。 健康でありたい。 自己管理...

脱万年ダイエッター
54歳 女性
168.0cm 73.7s

デブ何年やってるんだろ、ということで決意しました。MAX84kgをここまでしましたが、ここ...

ひまわり
45歳 男性
170.4cm 75.1s

〇2018年3月30日 75キロマックス体重(涙) 7月中に67キロまで落とす 〇2018年7月3日現...


はな
30代前半 女性
166.7cm 77.2s

お恥ずかしながら、学生時代MAX97kgまで太りました。 それから仕事が始まったことがきっかけ...

今日ここ
女性
167.0cm 78.4s

いくつになっても綺麗で健康でいたいから、頑張ります。

チョリ子
30代前半 女性
167.5cm 79.4s

gooからだログから引っ越してきました〜 9ヶ月半の妊婦です。(2016.2.28、34w5d) 産後ダイ...


夕凪
40代後半 男性
170.0cm 75.1s

1年前に単身赴任から開放され、在宅勤務を始めたら、心と共に体も開放され体重が10Kgオ...

ランカ
25歳 男性
169.5cm 74.0s

ランカです、頑張るゾ〜

潮騒
20代前半 女性
168.0cm 76.7s

もともと競泳選手で毎日10km泳いでいましたが、引退後運動量が極端に減り、特に何も対策を取...


海音
28歳 女性
168.0cm 79.5s

中2の頃から標準体型を上回る体重。 いろんなダイエットにチャレンジし成功、リバウンドを重...

はるのぶ
女性
167.0cm 75.8s

食べることと読書が大好きなインドア人間です。ダイエットがんばります!

シュガー
20代前半 女性
165.0cm 73.6s

コスプレ(月島軍曹予定)のためです! 金カム併せをしようと言ってくれた美人な方達の隣に立...


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40代前半 女性 身長:168.0cm
はじめまして!
*みぃ*です。

168センチで、現在体重は79.3kgです。

Maxは83.4kgでした(VェV;)

5月から置き換えをして、
今のところ、3.7kg減りました。

でも、元々重すぎるので、
最初は落ちやすいのかなと
感じてます。


これからも、プロテインダイエットで
頑張りますので、励まし合って
やっていきたいです!

とりあえずの目標は、
今月中にあと、3kg減!!

来月の健康診断までは
プラス5kg減らしたい!

なので、あと、1ヶ月で8kg減を目指します!
2012年5月19日スタート
開始時83.4kg 37.8%
-6.9kg -1.3%
現在76.5kg 36.5%
あと20.5kg あと16.5%
目標56.0kg 20.0%

 

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キヨラ
40代前半 女性 
169.5cm 73.6s

ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 75.1s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 77.2s

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なち
25歳 女性 
154.0cm 47.7s

sayaka
20代後半 女性 
165.4cm 52.7s

mana25
女性 
150.8cm 45.4s

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