ダイエット日記 > *みぃ*さんのマイページ > 似たスタイルの仲間
  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

はな
30代前半 女性
166.7cm 79.4s

お恥ずかしながら、学生時代MAX97kgまで太りました。 それから仕事が始まったことがきっかけ...

ひまわり
45歳 男性
170.4cm 75.6s

2018年3月30日 75キロマックス体重(涙) 7月中に67キロまで落とす 2018年7月3日現在75...

こまきち
44歳 女性
168.0cm 74.8s

作り置きおかずダイエットで 約1年半で11キロ減 ('16.7〜'17.12) 最近さぼり気味なので...


フィーカ
40代前半 女性
165.0cm 75.5s

今日から本気でダイエット頑張りたいです! 自分に甘々なので、しっかりここで頑張っていき...

夕凪
40代後半 男性
170.0cm 74.8s

1年前に単身赴任から開放され、在宅勤務を始めたら、心と共に体も開放され体重が10Kgオ...

柚季
女性
170.3cm 77.3s

これまでダイエットとリバウンドの繰り返し。 小さい頃からおデブちゃんだったので一度でい...


m-m***
29歳 女性
165.0cm 77.0s

元の体型に少しでも近づきたい!! 3年半前に妊活を始めてその後2度の出産を経験しました。 ...

Yohei
男性
171.0cm 77.0s

やせたら着たい服が着れるって思い… いや…モテるかもって始めました(^_^;)

友梨
20代後半 女性
170.2cm 74.0s

ゆるーりとダイエットしていきたい20歳(゚.゚*) 高校まで運動部に所属していたのでとって...


産後ダイエット
30代後半 女性
165.0cm 76.1s

第二子産後ダイエット中です 綺麗なママ目指します!

ふむふむ
40代前半 女性
171.0cm 78.8s

立派な肥満体型のアラフォーです。 年内に目標達成を目指して頑張ります。

tono
39歳 女性
165.0cm 76.2s

頑張って痩せます(*^^*) 宜しくお願いします。 アドバイスや励ましてくれる お仲間さん...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


40代前半 女性 身長:168.0cm
はじめまして!
*みぃ*です。

168センチで、現在体重は79.3kgです。

Maxは83.4kgでした(VェV;)

5月から置き換えをして、
今のところ、3.7kg減りました。

でも、元々重すぎるので、
最初は落ちやすいのかなと
感じてます。


これからも、プロテインダイエットで
頑張りますので、励まし合って
やっていきたいです!

とりあえずの目標は、
今月中にあと、3kg減!!

来月の健康診断までは
プラス5kg減らしたい!

なので、あと、1ヶ月で8kg減を目指します!
2012年5月19日スタート
開始時83.4kg 37.8%
-6.9kg -1.3%
現在76.5kg 36.5%
あと20.5kg あと16.5%
目標56.0kg 20.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

はな
30代前半 女性 
166.7cm 79.4s

ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 75.6s

こまきち
44歳 女性 
168.0cm 74.8s

一覧へ

 

sayaka
20代後半 女性 
165.4cm 52.7s

なち
25歳 女性 
154.0cm 49.8s

mana25
女性 
150.8cm 45.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!