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玻璃
30代後半 女性
157.0cm 75.2s

初めまして 玻璃(はり)と言います。 長々とDietしていますが 未だ目標達成には程遠く ...

チャー助
52歳 女性
157.5cm 74.9s

太った人生にサヨナラするぞ! 主に記録用として日記をつけているので、コメント返信出来...

tono
43歳 女性
159.5cm 74.7s


まー
30代後半 女性
158.0cm 78.7s

体重が増えすぎて、もう本当にダイエットしないとダメだ!と思いました。 来年の4月、次男...

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性
160.1cm 79.9s

人生最後のダイエット。 来年は50歳。本気です! 最高体重は97キロでした。 BELTA酵素ダ...

irodori
41歳 女性
157.0cm 76.8s

まずは、生活習慣の改善から。 マイペースに頑張ります。 【目標】 月−1kg 2018年12...


*minco*
34歳 女性
160.0cm 80.2s

pon
46歳 女性
155.0cm 75.8s

運動嫌い、努力嫌い、ビールが大好き。 タバコを辞めてからご飯が美味しく食べる量が増え...

みー
30代前半 女性
157.0cm 75.0s

だらけた自分にサヨナラしたい。 身も心も生まれ変わってみせる! 自分に自信を持つ!


ぱんちゃん
40代後半 女性
156.0cm 77.0s

リバウンドの結果・・・夏まで痩せる40日でマイナス13キロ その後はゆっくり無理せず少しず...

筋肉女子KK
46歳 女性
155.5cm 79.7s

とりあえず、パワーリフティングをやって、見た目はプロフィールの写真程度には、絞れました...

おはる
女性
156.0cm 79.0s

はじめまして! いつのまにか十数年ぶりの80kg超え! これはいけない。非常にいけない。 ...


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34歳 女性 身長:158.0cm
はじめまして!
ダイエット日記を始めてやっと自己紹介を書こうかなと・・・w

昔からぽっちゃりで、それでも高校のときに痩せて
(まぁ〜それでもぽっちゃりかもだけど)
その後また太って痩せてを繰り返してる人生・・・

今回は今までより太ってしまって
焦りもあり、始めました><

みなさんの情報などいろいろ試して
きれいに痩せてリバウンドしない体を作りたいです♪

頑張るぞ〜!!
2012年5月17日スタート
開始時79.0kg 39.8%
-1.5kg +1.4%
現在77.5kg 41.2%
あと27.5kg
目標50.0kg   

 

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チャー助
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157.5cm 74.9s

まー
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158.0cm 78.7s

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ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 77.0s

なち
25歳 女性 
154.0cm 50.7s

とちろ
30代後半 女性 
155.5cm 59.3s

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