ダイエット日記 > アルコさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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美奈
40代後半 女性
156.0cm 51.0s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...

みきすけ
40歳 女性
155.0cm 52.6s

甘いものが大好きな私。出産後体重が思うように戻らずイライラ。40kg代目指して頑張るぞ!

ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 50.0s

新しいこと始めました(^^) 細く長く続きますように。。。 30歳頃 あまりの極貧生活か...


沢町
52歳 女性
157.0cm 51.6s

リバウンド女王復活。 2016年6月頃には63kg→52kg→リバウンド 2017年4月〜59.4kg→49kg→リバ...

レモンサイダー
45歳 女性
153.0cm 51.8s

出産前体重45キロ目標! まずは、40キロ台まで、、あと3キロ❣❣

黄緑
50代前半 女性
157.0cm 52.3s

一気に、気がついたら、5kg太ってた40代後半です。 いや、うっすら気づいてたけど、気付かな...


シトロン
40代前半 女性
153.0cm 51.6s

〈あまくない砂糖の話〉 というドキュメンタリー映画を鑑賞。 私自身の心身の不調(やる...

umi
女性
153.0cm 53.4s

お腹を引っこめたい

ピノコ
44歳 女性
155.0cm 53.5s

40代の主婦です。心療内科に通っています。 体重があまりにも重いのでダイエットを決意し...


りか
40代後半 女性
157.0cm 49.0s

アラフィフになり、ダイエットより老化や長寿が気になるようになりました。本で読んだ長寿の...

日和
50代前半 女性
155.0cm 51.0s

更年期が始まって体重増加。 とりあえず 体脂肪率を減らすことと 身体を引き締めること...

りん
52歳 女性
156.0cm 48.7s

アラフィフ  落ちない体重と 落ちてほしい食欲との  戦いの日々  げっそりしないよ...


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女性 身長:154.0cm
なんとかしてやせたい!一緒にがんばりましょう!
2012年5月13日スタート
開始時51.0kg 30.0%
±0kg ±0%
現在51.0kg 30.0%
あと6kg あと8%
目標45.0kg 22.0%

 

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のの
女性 
153.0cm 53.5s

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.5s

spica
女性 
151.5cm 49.6s

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☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 64.0s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 77.0s

とちろ
30代後半 女性 
155.5cm 59.3s

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