ダイエット日記 > りささんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ちょたろう
46歳 女性
164.0cm 51.7s

ダイエットは健康管理!太りすぎず痩せすぎずに からだに良い生活習慣を 続けていくこと...

九ッ々
35歳 女性
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某ダイエットブログが終了してしまうことに伴い、こちらに引っ越してきました(*^^*) よろし...

くまにょ
41歳 女性
164.0cm 51.9s

2度ほど60キロ近くになりました。 今思えば甘い物や炭水化物食べ過ぎてました('A`) 現...


TOKKO
46歳 女性
163.5cm 52.9s

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40代前半 女性
165.0cm 56.0s

筋トレと便秘防止に 励みます。

めぇ

165.0cm 55.3s

モチベーションを絶やさずに


まったり
42歳 女性
159.5cm 54.1s

はじめましての方、はじめまして! 常連さん、ありがとうございます♪ 主婦で、高校生、中...

lalala
女性
161.4cm 55.8s

健康でスリムな体を作りたい

ふうこ
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代謝が悪い年齢に加え、意志が弱くて痩せるどころか どんどん体重は増加気味、、、 自分に...


ゆずしお
40代前半 女性
160.0cm 57.1s

こんにちは。

ピノン
20代後半 女性
159.0cm 53.0s

産後ダイエットの記録です。 2018年2月14日出産 ☆おかずよりご飯をたくさん食べるお米ダ...

mio
30代前半 女性
163.0cm 53.2s

食事制限だけでは なかなか続かないので 運動も頑張ることにしました


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30代前半 女性 身長:162.0cm
社会人4年目です。
空腹時はおやつをやめてグレープフルーツに、
夜はオールブラン+牛乳にグレープフルーツの生活を続けてみます。

2012年5月13日スタート
開始時56.0kg 31.9%
-1.3kg -1.9%
現在54.7kg 30.0%
あと4.7kg あと5%
目標50.0kg 25.0%

 

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ちょたろう
46歳 女性 
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☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 64.0s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 77.0s

とちろ
30代後半 女性 
155.5cm 59.3s

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