ダイエット日記 > さーぽさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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ゆん
20代前半 女性
159.0cm 63.8s

覚悟を決めたダイエット

sara
女性
160.2cm 60.2s

2018は痩せるの!最終目標48kg 減らせるとこまで減らしていく! 1/31 57 × 2/28 56 × 3...

ののか
女性
159.0cm 63.7s

2018年4月26日 第一目標であった63.0キロになりました!! 69.9→63.0 ...


vani
女性
161.6cm 63.5s

夏に痩せて50kg前後、冬に太って58〜60kgというダイエットとリバウンドを毎年のように繰り返...

Noire
36歳 女性
160.0cm 64.4s

目指せ50.0kg!! ※開始時の数値はダイエットを始めた2017年01月のものです。


40代後半 女性
157.0cm 61.7s

6月4日からダイエット開始し2017年中に目標体重を目指してます。 10年くらい前に出たコアリ...


ありんこ
30代前半 女性
162.0cm 64.8s

1月10日から毎日体重測定して、 自分でグラフを書いてきました。 今まで短期間で痩せること...

ゆぃ
女性
161.5cm 62.3s

諦めないで頑張ります(>ω<)/

チノカ
40代前半 女性
158.0cm 61.2s

ぜんぜん、痩せれてない( ;∀;) 来年は卒業式&入学式があるから 着る服がなくなる! ...


つぶ
女性
159.0cm 62.3s

いもこ
57歳 女性
158.5cm 64.2s

過去ブログより 「健康診断の果てに減量をせざるをえなくなった。意識してのダイエットは経...

ゆきぱんだ
45歳 女性
162.0cm 63.0s

こんにちはゆきぱんだ43歳です。 2年前に乳がんになり、ホルモン剤服用の副作用で体重増加し...


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20代前半 女性 身長:160.0cm
初めまして。さーぽといいます。

今,17才…高校三年です。
来年の春からは大学生です。

高1の時,同い年のコにからかわれ…
max58キロから,約5カ月で10キロ落としました。

減量方法は,
3食は食べるけれど,量は多くなく,摂取カロリーも少なかったと思います。
更に,コアリズムやモムチャンを毎日やって(運動です),
かなりシュッとしたいい感じに痩せました。

しかし,高2の時に友達関係がうまくいかなくて,
最高63キロまで増えました…(-_-;)

食べるとすぐに肉がついて,
そんな食べている自分が嫌になって。。。
また食べるという負のスパイラルです…

そんな状態が,1年間続き,今に至ります。


かわいい服,化粧
大学生になったらたくさん楽しいことがあるのに…

それが楽しめないのは嫌で,
本気でダイエットしようとおもいました!

ダイエット仲間募集中です!!
よろしくお願いします!
2012年5月13日スタート
開始時62.5kg 33.3%
+0.2kg +1.2%
現在62.7kg 34.5%
あと14.7kg あと14.5%
目標48.0kg 20.0%

 

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ゆん
20代前半 女性 
159.0cm 63.8s

sara
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160.2cm 60.2s

ののか
女性 
159.0cm 63.7s

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☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 64.0s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 77.0s

とちろ
30代後半 女性 
155.5cm 59.3s

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