ダイエット日記 > さーぽさんのマイページ > 似たスタイルの仲間
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チノカ
40代前半 女性
158.0cm 61.1s

卒業式に着るスーツは 着れるようになって一安心(*´-`) リバウンドしないよう 亀さんダ...

sakurako
40代前半 女性
158.8cm 65.2s

2014年5月22日から、脂肪燃焼スープダイエットを始めて、 10月21日まで行なって、−8.2...

ののか
女性
159.0cm 63.9s

2018年4月26日 第一目標であった63.0キロになりました!! 69.9→63.0 ...


ガイア
女性
157.0cm 64.5s

何度もダイエットに挑戦し、1度は成功したものの、見事にリバウンドしてしまいました。食事、...

黄色いビスケット
40代後半 女性
160.0cm 62.7s

2018年の4月の時点で76キロほどありました。 8月までに62キロを切る状態まで行きました。 ...

みのやん
36歳 女性
159.0cm 65.5s

産後体型戻らず。 長女妊娠前の50がとりあえずの目標。 美容体重は48くらい。 とその前に...


vani
女性
161.6cm 62.7s

痩せたい☆ MIN 47.8kg MAX 67kg 週3程度ジム通ってます。 ◆菜々緒の言葉 「た...

106
38歳 女性
159.0cm 62.8s

食べるの大好きで自分に甘い私です。

ゆきぱんだ
45歳 女性
162.0cm 64.8s

こんにちはゆきぱんだ43歳です。 2年前に乳がんになり、ホルモン剤服用の副作用で体重増加し...


マミー
女性
162.0cm 60.0s

三日間の断食から鍼治療して7kgやせました。 これからは、食事と運動で痩せるつもりです。

みっちょん
50代後半 女性
159.0cm 62.2s

50代でもチャレンジしてみようかなと登録してみました。 この年だと代謝が落ちてきてなかな...

ありんこ
30代前半 女性
162.0cm 64.2s

1月10日から毎日体重測定して、 自分でグラフを書いてきました。 今まで短期間で痩せること...


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20代前半 女性 身長:160.0cm
初めまして。さーぽといいます。

今,17才…高校三年です。
来年の春からは大学生です。

高1の時,同い年のコにからかわれ…
max58キロから,約5カ月で10キロ落としました。

減量方法は,
3食は食べるけれど,量は多くなく,摂取カロリーも少なかったと思います。
更に,コアリズムやモムチャンを毎日やって(運動です),
かなりシュッとしたいい感じに痩せました。

しかし,高2の時に友達関係がうまくいかなくて,
最高63キロまで増えました…(-_-;)

食べるとすぐに肉がついて,
そんな食べている自分が嫌になって。。。
また食べるという負のスパイラルです…

そんな状態が,1年間続き,今に至ります。


かわいい服,化粧
大学生になったらたくさん楽しいことがあるのに…

それが楽しめないのは嫌で,
本気でダイエットしようとおもいました!

ダイエット仲間募集中です!!
よろしくお願いします!
2012年5月13日スタート
開始時62.5kg 33.3%
+0.2kg +1.2%
現在62.7kg 34.5%
あと14.7kg あと14.5%
目標48.0kg 20.0%

 

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チノカ
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158.0cm 61.1s

sakurako
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158.8cm 65.2s

ののか
女性 
159.0cm 63.9s

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☆ニャモ☆
30代前半 女性 
155.0cm 64.0s

ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 77.0s

とちろ
30代後半 女性 
155.5cm 59.3s

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