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麗華
50歳 女性
161.4cm 55.3s

かっこいい自分でいられる ことが第一目標です。 - - - - - - - - - - - - - 参考にしたい...

九ッ々
35歳 女性
162.5cm 55.5s

某ダイエットブログが終了してしまうことに伴い、こちらに引っ越してきました(*^^*) よろし...

ぴっく
50代後半 女性
162.0cm 53.5s


ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 52.1s

40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...

カフェ
38歳 女性
159.0cm 55.3s

どうしようもない自分の慰めになるように。 ネガティブじゃなく、前向きになるための。 本...

nokky
50代前半 女性
157.0cm 55.2s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!


夏の終わり
50代後半 女性
157.0cm 55.9s

結婚から24年、体重は15kg増えました。 まだまだ許容範囲の中年太りと思っていました...

チョコ
40歳 女性
157.2cm 56.5s

脱1日坊主!! まずは3日続ける

かおり
32歳 女性
159.0cm 52.8s

ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記 (半年以内、だから2018.5までに。) 2017....


アリス
40代後半 女性
158.0cm 55.1s

男性からのコメント&読者登録をお断りさせて頂きます。 典型的な下半身デブです(泣) ...

月詠
女性
158.0cm 57.0s

2017年に人生最大である72kgから1年かけて13kg痩せて、59kgになりました。 ...

意志強子
52歳 女性
160.0cm 52.3s

やはり日記を非公開にしていてはだめだと気づきました。 再度心を入れ替えてがんばります!


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30代前半 女性 身長:160.0cm
体幹を使って、ダイエットに臨みたいと思いますー!

食事制限は性に合わないので!!

とにかく夏までにメリハリボディ目指します!!
2012年5月11日スタート
開始時55.0kg
±0kg
現在55.0kg
あと6kg
目標49.0kg

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 57.4s

のり母さん
52歳 女性 
159.0cm 52.0s

みい
50代前半 女性 
158.0cm 52.8s

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ぱんちゃん
40代後半 女性 
156.0cm 67.5s

ゆゆ
22歳 女性 
153.9cm 56.1s

ユンた
女性 
154.0cm 55.8s

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