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rion
女性
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他のサイト閉鎖により、お引越ししてきました。 食事制限とか、 何かやらなきゃいけない...

くろねこ
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初めまして。 お酒大好きな専業主婦です。 毎日、見事なビール腹を見る度にダイエットし...

あかにゃん
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過度なダイエットより 美容と健康を心がけて…* 外身も中身も 素敵な女性になるこ...


いそべえ
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運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...

ましゅ
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40キロ台になれたら嬉しい! 安定した40キロ台なら、なお嬉しい! 【2013年11月記入】 ...

いそしはん
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☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...


ゆんゆん
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写真の自分を見て衝撃を受けました。 **********記録********** 2013/8/2 初期体重 ...

みゆ
27歳 女性
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ぽにょぽにょ体型をなんとかする!

Luna
49歳 女性
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出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。 若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰...


シトロン
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〈あまくない砂糖の話〉 というドキュメンタリー映画を鑑賞。 私自身の心身の不調(やる...

ぺだる
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50代になったら、体重が増えたきり減りません。 もともと痩せていたわけではないけれど、 ...

nokky
50代前半 女性
157.0cm 54.7s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!


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40代後半 女性 身長:155.0cm

今年は痩せて、クラブデビューがしたいと思っている
アラフォー独身、彼氏なし(涙)デス。

もう、努力だけでは脂肪が落ちないので、
お金を使って「セルライトケア」に通っています☆

とりあえず、先月からウォーキング&ジョギングを
始めました♪

まだまだ毎日は出来ていないですが、
ストレッチなども取り入れて
運動をしていこうと思っています!

みなさん、一緒にがんばりましょう!!
2012年5月11日スタート
開始時52.0kg 30.0%
±0kg ±0%
現在52.0kg 30.0%
あと4kg あと2%
目標48.0kg 28.0%

 

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ぱんちゃん
40代後半 女性 
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ゆゆ
22歳 女性 
153.9cm 56.1s

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