1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

まこと
女性
154.0cm 48.6s

初の本気ダイエット

咲希
40代前半 女性
150.0cm 48.2s

第2子をH23年3月に出産し 体重が戻らず 無理せずゆっくりダイエットしています。 H30.1月暫...

えだまめ
27歳 女性
150.0cm 48.0s

ちゃんと筋肉をつけてメリハリのあるカラダを目指しています! 20代のうちに自分の腹筋を見...


ぼっぼ
40代前半 女性
150.0cm 53.0s

45k平均基礎代謝1055 食べるの大好き運動嫌い これじゃ痩せるわけない ※再スタート 2017/...

レモンサイダー
44歳 女性
153.0cm 53.6s

しばらくダイエットご無沙汰していました(>人<;) あいつより、キレイに痩せてやる。 可...

くるみ。
25歳 女性
152.4cm 49.1s

ダイエット成功とリバウンドの繰り返し(。-_-。) 服が入らなくて、苦しくて日々ストレスなので...


なち
25歳 女性
154.0cm 50.7s

《2012/5/5〜DIET START!》 数字に振り回されないよう 見た目で勝負! でも最近食べ過...

おでぶっち
37歳 女性
151.0cm 51.0s

土偶よりも腹が出ています! よろしくお願いします。

ちろ
30代後半 女性
151.0cm 51.0s

ダイエットは自己満足の世界。 自分とひたすらに向き合って、以前のように細く戻りたい。 ...


コロコロ
44歳 女性
152.0cm 50.2s

一生ダイエットか(泣;)  一度は痩せたけど、即リバウンド。。 人生も終盤?いいかげん痩せ...

お ひ な
21歳 女性
151.0cm 52.5s

Re:start 2018.04.25 夜職始めてから激太り(´・_・`) さすがにヤバいので ダイエ...


50代後半 女性
152.5cm 47.6s

生まれ変わるつもりで頑張ります。 よろしくお願いします(*^^*)


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


33歳 女性 身長:151.0cm
夜にお仕事をしているため、
食事に気をつけたいところですが
どう気をつければ良いのか…

   |^o^|

深夜ずっと起きてるから夜中に食べても
問題ないのか謎です。
食べないとお腹すいて仕事出来ない(・∀・)


・洋ナシ体型なんとかしたいです
・ラーメンが大好きで週1通いしてましたが
 2週間に1回に減らし中!
・お肉→魚 にシフト中

服選びに体型で悩むの嫌なので何とかしたいです
2012年5月6日スタート
開始時51.8kg 27.0%
-1.2kg +1.5%
現在50.6kg 28.5%
あと5.6kg
目標45.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年6月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.1s

あかにゃん
20代後半 女性 
154.0cm 53.3s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

一覧へ

 

ebodai
36歳 女性 
154.0cm 56.0s

ゆゆ
22歳 女性 
153.9cm 56.1s

たまる
24歳 女性 
155.7cm 52.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!