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女性
152.0cm 66.5㎏
AST 48→53→61→48 ALT 94 →93→96→73 γGT 79 →113→68→71 中性脂肪 300→171→229 LDL 215...
32歳 女性 身長：150.0cm
看護師27歳 一児の母です⊂((・x・))⊃ 産後は完全母乳だったのに、何時の間にか食べるカロリーが増え 職場復帰も果たしたが運動量は増えず仕事と育児のストレスで体重は増え続けています(Ｔ＿Ｔ) 久しぶりに鏡で見た自分の姿に唖然囧
ダイエットを決意しました!! よくモデルさんが「食べるのを我慢するダイエットはしない」とか言うけど、我慢する意外に出来ることが考えつかない今日この頃。試行錯誤していろんな方のブログを拝見して勉強します!!
ダイエットを決意しました!! よくモデルさんが「食べるのを我慢するダイエットはしない」とか言うけど、我慢する意外に出来ることが考えつかない今日この頃。試行錯誤していろんな方のブログを拝見して勉強します!!
2012年5月3日スタート
| 開始時 | 65.0kg | 30.0％ |
 | ±0kg | ±0％ |
| 現在 | 65.0kg | 30.0％ |
| あと10kg | あと10％ |
| 目標 | 55.0kg | 20.0％ |
| 今日 | ： |  |
| 昨日 | ： | |
| 合計 | ： |    |
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