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nokky
50代前半 女性
157.0cm 55.0s

いろいろツラい更年期、心身ともに健康を保って乗り越えよう!

夕顔
47歳 女性
156.5cm 55.4s

目指せBMI21 生まれてこのかた ずーーーっと ぽっちゃりw 物心ついてからの平均体...

みさプー
28歳 女性
155.1cm 55.1s

からだログからの移民⊂((・x・))⊃ ただのおたくの専業主婦。 しばらくは体調管理に専念中...


My a'th Kernow
女性
153.2cm 55.7s

【 肌のターンオーバー 】 美しい素肌 ・ 石油由来化粧品を止める ・ 皮膚を清潔にす...

のの
女性
153.0cm 54.7s

焦らずのんびり出来ることをコツコツと積み重ねていけたらいいなと思ってます(*´∀`*)

はや
50代後半 女性
155.6cm 54.5s

体の老いは年齢のせいじゃない!


にゃおん
女性
156.0cm 57.7s

ニックネームが表すように、大の猫クレージーです。 趣味は、ドライブ、料理、文筆です。 ...

やっちん
49歳 女性
154.0cm 58.0s

昨年家庭の事情で仕事を辞め、好きに食べ、なんだかんだ動い てるしと運動していなかったら...

はぴ*゚
44歳 女性
156.0cm 54.9s

太って履けなかったデニムを履けるようになるまでがんばる!


kei
40代前半 女性
153.5cm 54.8s

鏡で見る自分の姿に凹む。。。なんとか、何を着ても気にしないようなくらいの体重と体のライ...

rara
40代前半 女性
155.5cm 55.1s

毎年ダイエットと言いながら、増えていった体重。 今年のお正月頃は過去最高の60sあり、流...

ミーナ
40代後半 女性
153.5cm 54.8s

2017年10月23日から人生最後のダイエットにチャレンジしまーす(´-ω-`)あたたかく見守って下さ...


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36歳 女性 身長:154.0cm
10代と20代は、間違ったダイエットを繰り返していました。

これからは、王道で頑張ります゚*:。

2012年2月にジムに通い始めました。
入会時56キロでした。
PMSの影響か、排卵前後から生理前に大増量(1-2キロ増)しますが
今のところ順調に体脂肪が減ってきています(^-^)v

無理せずのんびりと、美しく太りにくい体を手に入れようと思います!
2012年5月2日スタート
開始時56.0kg 28.5%
±0kg ±0%
現在56.0kg 28.5%
あと7.5kg あと6%
目標48.5kg 22.5%

 

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夕顔
47歳 女性 
156.5cm 55.4s

みさプー
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MARIN
32歳 女性 
153.0cm 56.0s

ぴがぁ
30代後半 女性 
152.0cm 88.1s

ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

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