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おでぶっち
37歳 女性
151.0cm 54.0s

土偶よりも腹が出ています! よろしくお願いします。

ミーナ
40代後半 女性
153.5cm 58.7s

2017年10月23日から人生最後のダイエットにチャレンジしまーす(´-ω-`)あたたかく見守って下さ...

みー
43歳 女性
154.7cm 53.4s

「痩せる痩せる詐欺」を10年以上続けています(涙)。 毎年、健康診断直前に慌てて急激に減...


夏子
50代前半 女性
154.0cm 58.9s

5年前に突然激太りしはじめ、結果としては13`増量したアラフィフです。 その間も努力...

まんまる
女性
154.0cm 57.5s

健康診断でB判定になったので2016.9.28から禁酒。無事にA判定になったけど禁酒継続しています...

YUKKY
37歳 女性
151.1cm 56.1s

お菓子と揚げ物が大好きで 長年止められません(´-ω-`;) 過食癖も多く体重と体脂肪は 右...


にゃおん
女性
156.0cm 55.7s

ニックネームが表すように、大の猫クレージーです。 趣味は、ドライブ、料理、文筆です。 ...

はや
50代後半 女性
155.6cm 54.5s

体の老いは年齢のせいじゃない!

まめゆいこ
31歳 女性
154.0cm 58.8s

この2年で10kg増えました… このままでは娘の卒園式、スーツが入らない(*_*) トレイシーメ...


もこ
女性
153.0cm 56.8s

楽しく頑張ってます(*´∀`*)

ポピー
女性
151.0cm 53.8s

現在、中年太りというか、 ダイエットで痩せたのですが、維持できず リバウンドもあり、悲...

Me-
40歳 女性
155.6cm 56.9s

オットと2歳のちび子とネコと、子育てに追われつつのんびり暮らす40歳です。 若い頃は45kgだ...


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36歳 女性 身長:154.0cm
10代と20代は、間違ったダイエットを繰り返していました。

これからは、王道で頑張ります゚*:。

2012年2月にジムに通い始めました。
入会時56キロでした。
PMSの影響か、排卵前後から生理前に大増量(1-2キロ増)しますが
今のところ順調に体脂肪が減ってきています(^-^)v

無理せずのんびりと、美しく太りにくい体を手に入れようと思います!
2012年5月2日スタート
開始時56.0kg 28.5%
±0kg ±0%
現在56.0kg 28.5%
あと7.5kg あと6%
目標48.5kg 22.5%

 

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おでぶっち
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151.0cm 54.0s

みー
43歳 女性 
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夏子
50代前半 女性 
154.0cm 58.9s

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ぴがぁ
30代後半 女性 
152.0cm 88.0s

ありあ
30代前半 女性 
156.0cm 65.0s

ebodai
36歳 女性 
154.0cm 56.0s

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