1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

匠の冴
30代後半 女性
158.0cm 67.1s

2018年11月1日より再スタート(してるとはとても思えないが……) 年内に60キロを切りたいと夢見...

みのやん
36歳 女性
159.0cm 67.0s

産後体型戻らず。 長女妊娠前の50がとりあえずの目標。 美容体重は48くらい。 とその前に...

YUMEPIRIKA
20代後半 女性
161.0cm 70.6s

*9/24ダイエット開始 -5.8kg(10/29現在) 12月に推しのイベントに参加するため、少しで...


さくら
女性
160.0cm 70.0s

健康第一!

みゅん
50代前半 女性
163.0cm 67.8s

(´・ω・`)

ショコラ
30代後半 女性
160.1cm 68.2s

自分と家族のために、ダイエット中の主婦です。 運動を続けながら、 健康的に痩せるのが...


さっちん
49歳 女性
160.0cm 67.9s

パートで事務員をしている主婦です。 息子二人も就職し、子育てが終わりました。 これから...

あや
57歳 女性
161.0cm 68.5s

サシャ
40代前半 女性
160.0cm 71.1s

決めた目標を1つずつクリアして行きたいと思います。


Yzmm
40代前半 女性
161.0cm 71.9s

月曜断食。 夕飯抜き。

バターナッツ
40代前半 女性
161.5cm 71.5s

新生 Apple☆から 名前を変更 ふあいと あたし

まめぞうプリン
51歳 女性
161.5cm 68.8s

また70キロ台に戻ってしまった(>_<) 今年は子供たちの W卒業式&入学式があるので、 なん...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


40代前半 女性 身長:161.0cm
2012年3月29日からレコーディングダイエットを始めました♪
7年前に代替ダイエットで10キロ痩せたにもかかわらず
生活環境が変わり自由にしすぎた結果12キロ増量(ノД`)
健康も気になるお年頃なので生活習慣を見直したいと思ってます。
2012年4月27日スタート
開始時73.5kg 35.8%
-4.5kg -2.1%
現在69.0kg 33.7%
あと5.2kg あと5.7%
目標63.8kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

匠の冴
30代後半 女性 
158.0cm 67.1s

YUMEPIRIKA
20代後半 女性 
161.0cm 70.6s

さくら
女性 
160.0cm 70.0s

一覧へ

 

ぴがぁ
30代後半 女性 
154.0cm 85.0s

麦子
20代前半 女性 
152.0cm 40.0s

MARIN
33歳 女性 
153.0cm 56.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!