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うにーる
女性
159.5cm 49.4s

2018.9頃から体重増加(約3kg) 2019.1.10ダイエット開始 【開始体重】 50.7kg/28.4% ...

tomoko's
40代後半 女性
158.0cm 50.4s

2017.07 Eジム入会 2018.01 週1でパーソナルトレーニング体験 2018.04 Aトレーナー、パーソ...

mew
50代後半 女性
158.0cm 49.8s

油断したらすぐ太る 炭水化物大好き、甘いものが大好き! 運動をしたいが意志が弱くすぐ挫...


窓子
40代前半 女性
160.0cm 48.0s

未婚で四十路前の、かなり痛い女です。 地方在住で、雑種の老犬(女)と住んでます。 自...

にょりにょり
50代前半 女性
155.5cm 50.0s

ダイエットというよりも 体重の記録。 この2年くらいで体重増加。 2017年2月は5...

まりー
30代後半 女性
159.3cm 46.9s

【56kg】20歳 ↓妊娠出産×1→暴飲暴食3年 【68kg/+12kg】28歳 ↓ダイエット・3か月 【58kg/-...


りか
40代後半 女性
157.0cm 50.0s

アラフィフになり、ダイエットより老化や長寿が気になるようになりました。本で読んだ長寿の...

山本恵子
29歳 女性
160.0cm 50.0s

。あなたが単身者であろうと、結婚した人であろうと、このような人形は、あなたがベッドで無...

アン
女性
157.0cm 49.7s

無理せず健康的に痩せたい


まいろん
40代前半 女性
160.0cm 45.5s

規則正しい生活で45Kg以下保つ

にゃんこ
29歳 女性
157.0cm 50.8s

がんばる!

みゆ
28歳 女性
157.0cm 50.2s

ぽにょぽにょ体型をなんとかする!


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22歳 女性 身長:157.0cm
はじめまして☆
高校生になって制服をもっときれいに着こなしたいので、ダイエットに挑戦します!!
一日30分〜2時間のウォーキングとストレッチ、筋トレと少しの食事制限で痩せたいと思います。
よろしくお願いします。
2012年3月28日スタート
開始時48.5kg 18.0%
±0kg ±0%
現在48.5kg 18.0%
あと4.5kg あと2%
目標44.0kg 16.0%

 

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もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

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女性 
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160.0cm 63.0s

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