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milk
50代前半 女性
158.0cm 51.4s

おなかの一番細いところは75.0cm (ゴムの跡ラインは77.5p) 下腹の最大値は89.0cm 手首...

さき
22歳 女性
153.0cm 46.2s

こんにちはさきです☆ 綺麗な女性になるため、ダイエットを始めました(*^▽^*) くびれと足...

まこと
女性
154.0cm 48.5s

初の本気ダイエット


かおり
33歳 女性
159.0cm 51.8s

ダイエットを通して、適職と彼氏を見つける日記 (半年以内、だから2018.5までに。) 2017....

Akko
44歳 女性
154.0cm 50.8s

42歳2児の母です。海外在住者です。ついに体重が57キロになってしまいました。あせって絶食ダ...

mew
50代後半 女性
158.0cm 49.8s

油断したらすぐ太る 炭水化物大好き、甘いものが大好き! 運動をしたいが意志が弱くすぐ挫...


ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 50.0s

新しいこと始めました(^^) 細く長く続きますように。。。 2018/10〜のジム予定 月 zumba...

りか
40代後半 女性
157.0cm 47.4s

アラフィフになり、ダイエットより老化や長寿が気になるようになりました。本で読んだ長寿の...

かえるっち
51歳 女性
157.0cm 49.6s

フルタイムで働く子なし主婦。 股関節痛・坐骨神経痛に悩まされているので、まじめにダイエ...


食い改めよ
50代後半 女性
153.8cm 47.8s

3kgくらい減らしたい

けむじゃ
30代後半 女性
153.0cm 51.0s

H30.1.16〜再始動。どうも...毛むくじゃらのけむじゃでございます。 意志が弱い&自分に甘く...

りん
女性
156.0cm 50.0s

アラフィフ  落ちない体重と 落ちてほしい食欲との  戦いの日々  げっそりしないよ...


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37歳 女性 身長:156.0cm
ストレスで、しょっちゅう過食してしまい、
その後は、罪悪感の毎日で。。。

まずは、食生活を改善したり、甘い物依存を
直さねば!!!


日記を公開することで、意識を変えたいっ!!
2012年3月28日スタート
開始時49.0kg
±0kg
現在49.0kg
あと3kg
目標46.0kg

 

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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.6s

もこもこ
49歳 女性 
159.0cm 46.0s

いそべえ
女性 
158.0cm 50.5s

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×ぽっちゃり○デブ
29歳 女性 
166.5cm 58.4s

みきすけ
41歳 女性 
155.0cm 52.3s

さしゅー
20代後半 女性 
160.0cm 63.0s

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