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ゆんゆん
50歳 女性
153.0cm 49.5s

写真の自分を見て衝撃を受けました。 **********記録********** 2013/8/2 初期体重 ...

いそべえ
女性
158.0cm 49.4s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...

ハイネ
女性
158.5cm 48.9s

ピーク時62キロから一念発起! 一時は45.8までいきましたが、 気を抜いていたらすっかり...


さき
22歳 女性
153.0cm 46.6s

こんにちはさきです☆ 綺麗な女性になるため、ダイエットを始めました(*^▽^*) くびれと足...

きょん*
20代後半 女性
154.0cm 49.6s

過度なダイエットより 美容と健康を心がけて…* 外身も中身も 素敵な女性になるこ...

まこと
女性
154.0cm 48.1s

初の本気ダイエット


もこもこ
49歳 女性
159.0cm 46.0s

はじめまして。 只今人生MAX体重です 子供も手が離れつつ楽になってきた、運動不足等...

くろねこ
36歳 女性
158.0cm 48.0s

只今、体脂肪を減らすべく頑張って筋育中です(`◇´)ゞ 人生最大体重は約56kg/最低体重は40...

うさまる
女性
154.0cm 48.6s

なりたい自分になる!


いそしはん
28歳 女性
156.0cm 50.9s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...

美奈
40代後半 女性
156.0cm 51.0s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...

ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 50.0s

新しいこと始めました(^^) 細く長く続きますように。。。 30歳頃 あまりの極貧生活か...


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37歳 女性 身長:156.0cm
ストレスで、しょっちゅう過食してしまい、
その後は、罪悪感の毎日で。。。

まずは、食生活を改善したり、甘い物依存を
直さねば!!!


日記を公開することで、意識を変えたいっ!!
2012年3月28日スタート
開始時49.0kg
±0kg
現在49.0kg
あと3kg
目標46.0kg

 

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ハイネ
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みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 52.6s

くーこ
40歳 女性 
161.0cm 60.9s

バンビ
40代後半 女性 
170.0cm 70.4s

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