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ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 51.8s

2020(令和2年)の目標 ☆体脂肪20%(1/1 28%) ☆本をたくさん読む(1) ☆自分を向上させるため...

かおりん
45歳 女性
157.0cm 53.9s

看護師でパートしています。 40歳を過ぎてから体重&体脂肪ともに急激に増え始め、なかな...

Luna
50歳 女性
156.0cm 54.1s

出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。 若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰...


佐和
50代後半 女性
153.0cm 53.9s

数年前ピンキーで-10キロ達成(62キロ→52キロ)一重にピン友のお陰です。その後ご無沙汰してい...

のの
女性
153.0cm 51.7s

出戻り常習犯。 諦めてないよってことでなにとぞ・・・(´-ω-`) ルールに入れてる運動など...

YDK79
40代前半 女性
156.0cm 50.8s

○2019.5.9 再び目標達成○ [ 体重:上限53kg/下限47kg ]で維持します NOリバウンド←有言実...


あさり
女性
156.0cm 52.0s

ご覧いただき、ありがとうございます。 50キロと40キロの狭間をいったりきたりの毎日を過...

いそべえ
女性
158.0cm 51.2s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...

くろねこ
37歳 女性
158.0cm 50.6s

*ダイエット無関係な日記が主です。 体重を減らすダイエットもしていないので、減量の...


チョコ
40代前半 女性
156.5cm 53.4s

脱1日坊主!! まずは3日続ける

いそしはん
30歳 女性
156.0cm 51.8s

☆ダイエット履歴☆ 人生最高値は中学卒業時の69kg。 【2012年3月】60kg切って56kgまで...

くるみ。
26歳 女性
152.4cm 49.3s

ダイエット成功とリバウンドの繰り返し(。-_-。) 服が入らなくて、苦しくて日々ストレスなので...


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42歳 女性 身長:155.0cm
甘いものが大好きな私。出産後体重が思うように戻らずイライラ。40kg代目指して頑張るぞ!
2012年3月24日スタート
開始時54.1kg 25.4%
-1.8kg +0.3%
現在52.3kg 25.7%
あと4.3kg
目標48.0kg   

 

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バンビ
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170.0cm 75.4s

×ぽっちゃり○デブ
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166.5cm 58.4s

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