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ゆきぱんだ
44歳 女性
162.0cm 66.2s

こんにちはゆきぱんだ43歳です。 2年前に乳がんになり、ホルモン剤服用の副作用で体重増加し...

nagaiakio69
53歳 男性
165.0cm 67.0s

(´・ェ・`) 【ナガイダー改造計画第一期】 ・20時以降の食事を控える ・植物性蛋白質主...

だぶとも
女性
164.3cm 69.8s

目標体重になっても、ピンピンコロリを目指して、美味しいものを食べながら一生つづけられる...


みこ
40代後半 女性
165.0cm 67.0s

しばらくダイエットから離れてたら、人生最高(妊娠中除く)の体重に…(T-T) 踏み台昇降を始...

まるまる
40代後半 女性
159.0cm 66.5s

ここ2〜3年の間に体重が約10s増量 このままでは人生最大値の70の大台に!! なんと...


30代後半 女性
162.0cm 67.6s

初めましてこんにちは。 晩ご飯を軽くするダイエットをしています。 空腹感を抑えるために...


みゅん
女性
163.0cm 71.8s

(´・ω・`)

こばまゆ
47歳 女性
160.0cm 68.8s

ローカボで、健康な身体になるのが目的。「糖質制限の真実」を読んでチャレンジ! 開始日201...

るい
48歳 女性
162.0cm 66.6s

皆さんと励まし合いながら、楽しく続けていきたいと思っています。 どうぞよろしくお願いし...


エルィー
女性
165.0cm 66.6s

頑張ります。 宜しくお願いします<m(__)m>

ゆん
女性
159.0cm 68.0s

夏は海に行って ビキニでお酒を呑みまくるぞ〜っ*\(^o^)/* 絶対痩せる!!!

ken-ken
60代前半 男性
164.6cm 66.8s

(第一ステップ 2014.12〜2015.10) 会社の健康診断でかなりの項目が要指導値だった。 成人病一...


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20代前半 女性 身長:162.0cm
無理なdietのせいで
リバウンド
とりあえず元の体型に
戻るよう頑張る!
2012年3月14日スタート
開始時68.8kg
+0.2kg
現在69.0kg
あと15kg
目標54.0kg

 

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もふもふ
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のーぶりん
32歳 女性 
170.0cm 59.9s

ウーロン
45歳 女性 
152.0cm 52.1s

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