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まるまる
50代前半 女性
159.0cm 68.3s

ここ2〜3年の間に体重が約10s増量 このままでは人生最大値の70の大台に!! なんと...

ポヨポヨン
40代後半 女性
160.0cm 68.6s

産後15s以上太る。 16/9 ランニング始 17/2 10Kマラソン 5Kでリタイア 18/2 10Kマラソン ...

ノッコ
女性
158.0cm 68.6s

1961生まれの主婦です。 この年でも痩せて綺麗になりたいです。 自力で74キロ→68キロ迄へら...


さにい
40代前半 女性
159.0cm 72.7s

増え続ける体重に伴い、頭痛・腰痛・etc・・どんどん体調も悪くなっていく。 まずは健康にな...

じゅーたん
32歳 女性
156.0cm 67.5s

カーヴィダンス、ロングブレス、コアリズムやってました! また始めようと思います(>_<) ...

冴子
30代後半 女性
158.0cm 72.5s

妊娠中より太ってるってどういうこと?(混乱) 家畜級の二の腕(前足?)を何とかしたい。 淡...


ののか
女性
159.0cm 67.2s

もういい加減ダイエットを終わらせたい… どんどん増えていく体重にストップを(>_<)! 30...

昆布茶
40代前半 女性
157.0cm 71.9s

結婚して太り、病気して術後の 自宅療養で更に太り 70キロ台という数値を 叩き出しました...

chichan
60歳 女性
161.0cm 69.7s

何度もリバウンドの繰り返し今度こそは本気のダイエットしまーす&#10071;


さっさ
40代後半 女性
155.0cm 72.0s

地道に頑張ります。 【7月の目標体重】  70kg

サーサ
51歳 女性
156.4cm 71.1s

目標 1月31日59.0kg達成! 2月28日57.5kg→太った →3月5日61.8kg⇒目標変更 3月31日58.5kg ...

あずきなこ
53歳 女性
155.5cm 68.6s

☆---------------------- コメントのやりとりは 致しません ----------------------☆彡 ...


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51歳 女性 身長:158.0cm
*プロフィール画像更新しました
目標は永作博美ちゃん!(笑)
大きく出てしまった〜www
同年代とは思えない彼女のように可愛らしくなりたいです。

はじめまして。
かなりのおデブだったのですが昨年(2011年)8月からダイエットを開始して1年で約40kg落としました
ヽ(*^-^)人(^-^*)ノ
112kg→72.4kg

ピンキー日記開始から…
2012/3
86.4kg→83.2kg(-3.2kg)
2012/4
83.2kg→80kg(-3.2kg)
2012/5
80.2kg→77.2kg(-3kg)
2012/6
77.6kg→76.2kg(-0.4kg)停滞期!!
2012/7
76.6kg→74kg(-2.6kg)
2012/8
73.8kg→71kg(-2.8kg)


今月(9月)の目標は67.5kgです!

10月の目標64.2kg(-3.3)
11月の目標61kg(-3.2)
12月の目標58kg(-3)

ひと月、体重の5%落とすという目標で数値を出してみました。
うまくいくかなぁ〜???

どうぞよろしくお願いします
<m(__)m>
2012年3月10日スタート
開始時84.0kg 42.0%
-13.8kg -6%
現在70.2kg 36.0%
あと10.2kg あと12%
目標60.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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まるまる
50代前半 女性 
159.0cm 68.3s

ポヨポヨン
40代後半 女性 
160.0cm 68.6s

ノッコ
女性 
158.0cm 68.6s

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のーぶりん
34歳 女性 
170.0cm 59.9s

Utaco
40歳 女性 
161.0cm 61.7s

RRR
23歳 女性 
165.0cm 58.8s

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