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しろくまん
20代後半 女性
157.7cm 52.8s

朝昼食べて、夜は食べないが基本♪血糖値コントロールダイエット、スクワット、足のマッサージ。

ゆんゆん
50歳 女性
153.0cm 48.9s

写真の自分を見て衝撃を受けました。 **********記録********** 2013/8/2 初期体重 ...

うさまる
女性
154.0cm 48.4s

なりたい自分になる!


まんぼう
20代後半 女性
158.0cm 47.7s

人の事羨んでないで努力しろ 2ヶ月で6kg減量成功!体は至って健康!運動筋トレ最高! ご...

りん
51歳 女性
156.0cm 51.3s

アラフィフ  落ちない体重と 落ちてほしい食欲との  戦いの日々  げっそりしないよ...

のり母さん
52歳 女性
159.0cm 52.0s

40代中に生涯最大のダイエットに成功し65sから最高46sまで落ちました。多少増えながらも48...


ほいぷ
40代後半 女性
156.0cm 49.7s

新しいこと始めました(^^) 細く長く続きますように。。。

いそべえ
女性
158.0cm 49.6s

運動して、仕事して、遊んで・・・人生を楽しみ尽くします ♪ ダイエットの鉄則を守ろう。...

ハイネ
30代後半 女性
158.5cm 52.7s

ピーク時62キロから一念発起! 一時は45.8までいきましたが、 気を抜いていたらすっかり...


Luna
49歳 女性
156.0cm 52.6s

出戻りです。またジリジリと体重が増えてきました。 若い頃から太ったり痩せたり、何度も繰...

ひつじー
40代後半 女性
157.0cm 49.1s

色々踊ってます♪ 踊った後のビールはたまらんですヾ(*≧∀≦)_d[] 調子こいて、呑んで踊って呑...

美奈
40代後半 女性
156.0cm 52.8s

ポテチや饅頭などの間食はほぼしない。 勤務中に同僚からのお土産クッキー等 一日に最大で...


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36歳 女性 身長:156.0cm
2012年3月6日スタート
開始時56.0kg 32.0%
-5.6kg -4.2%
現在50.4kg 27.8%
あと5.4kg あと2.8%
目標45.0kg 25.0%

 

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しろくまん
20代後半 女性 
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ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 48.9s

うさまる
女性 
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のーぶりん
32歳 女性 
170.0cm 59.9s

Utaco
37歳 女性 
161.0cm 61.7s

宇治抹茶
23歳 女性 
150.0cm 54.1s

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