1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

こぱん
30歳 女性
165.0cm 75.0s

小麦粉が大好きだけど、脱グルテンを掲げダイエット中。 一緒にがんばりましょう!

tono
40歳 女性
165.0cm 71.6s

頑張って痩せます(*^^*) 宜しくお願いします。 アドバイスや励ましてくれる お仲間さん...

ぴーちゃま
31歳 女性
163.0cm 75.3s

よろしく


紫陽花
30代前半 女性
162.5cm 73.0s

体重と体脂肪率は、夕御飯後の最大体重です。 (寝巻きの重さ含みます) ここ3年で激太りし...

ニッグ
34歳 男性
168.0cm 73.0s

ダイエットを最近始めました! お盆に実家に帰ったら 友人や家族から「痩せろ!」「痩せろ...

char
48歳 女性
163.0cm 74.1s

自分を変えることが目標。


のばら
女性
164.0cm 75.3s

気長に頑張ります

うちゃ
20代後半 女性
165.0cm 70.5s

2015.9.6〜 103.3キロから再START! 開始から1年経った*\(^o^)/* 1年で−34キロ! 3月...

産後ダイエット
30代後半 女性
165.0cm 76.1s

第二子産後ダイエット中です 綺麗なママ目指します!


まっきィ*
41歳 女性
163.0cm 73.2s

ご覧の通り デブデブデブ デブっちょですが。 代謝が悪く…全く!汗がでません。真夏でも手...

rururu
50代前半 女性
167.0cm 75.2s

信じられない体重になってました。 現実から目を背けてきましたが、 自分をもう一度見つめ...

みるりん
30代後半 女性
166.0cm 74.8s

昔から太っててダイエットしてはリバウンドの繰り返し(T ^ T) 子供たちにとっても太ったママ...


  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  

 


33歳 女性 身長:165.4cm
変わるなら今しかない!ってふとなぜか思った。
今日より若い日は二度とないのに過去の自分に負けていられないよね!
5月の誕生日までに自分を好きな自分になりたいなぁー♪

でも、一番のモチベーションは服をかっこよく着たいこと!

ジョギングをはじめてみたよ。
2012年2月27日スタート
開始時71.5kg 35.4%
+1.9kg +0.4%
現在73.4kg 35.8%
あと6.4kg
目標67.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2019年11月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

はな
30代前半 女性 
166.7cm 72.6s

ぷらちな
女性 
163.0cm 75.0s

ヘルマ
女性 
163.0cm 71.2s

一覧へ

 

ぶたちゃん
25歳 女性 
168.5cm 65.0s

あや
53歳 女性 
162.0cm 76.0s

Utaco
39歳 女性 
161.0cm 61.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!