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ちっぷ
29歳 女性
163.0cm 74.3s

心機一転! 心を入れ替えてがんばる! 皆さんの日記を覗かせて頂きながら ヤル気を継続さ...

るう
20代後半 女性
165.0cm 73.8s

2018.10.22 start☆*゚

はるのぶ
女性
167.0cm 75.8s

食べることと読書が大好きなインドア人間です。ダイエットがんばります!


セレナ
49歳 女性
167.0cm 71.2s

2012.9.30糖質制限に出会う 2012.10.1糖質制限開始 -7.8kg痩せたが 2年まえに子宮を摘...

シュガー
20代前半 女性
165.0cm 73.6s

コスプレ(月島軍曹予定)のためです! 金カム併せをしようと言ってくれた美人な方達の隣に立...

Z1000R2
男性
167.9cm 71.8s

2014年6月1日より開始 体重70kg超 体脂肪率20%台 30代前半加圧トレや筋トレしていたので体...


こぱん
29歳 女性
165.0cm 75.0s

小麦粉が大好きだけど、脱グルテンを掲げダイエット中。 一緒にがんばりましょう!

tono
39歳 女性
165.0cm 71.6s

頑張って痩せます(*^^*) 宜しくお願いします。 アドバイスや励ましてくれる お仲間さん...

ぴーちゃま
30歳 女性
163.0cm 75.3s

よろしく


紫陽花
30代前半 女性
162.5cm 73.0s

体重と体脂肪率は、夕御飯後の最大体重です。 (寝巻きの重さ含みます) ここ3年で激太りし...

chata
女性
164.0cm 74.0s

毎日こつこつダイエット

ワンコママ
40代後半 女性
163.5cm 74.6s

韓国人と結婚してソウルに住んでいます。 スタート時の体重80.8kg(2017/08/01) 50kg台目指...


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32歳 女性 身長:165.4cm
変わるなら今しかない!ってふとなぜか思った。
今日より若い日は二度とないのに過去の自分に負けていられないよね!
5月の誕生日までに自分を好きな自分になりたいなぁー♪

でも、一番のモチベーションは服をかっこよく着たいこと!

ジョギングをはじめてみたよ。
2012年2月27日スタート
開始時71.5kg 35.4%
+1.9kg +0.4%
現在73.4kg 35.8%
あと6.4kg
目標67.0kg   

 

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はな
30代前半 女性 
166.7cm 74.4s

Koichi
168.0cm 71.2s

ヘルマ
女性 
163.0cm 74.6s

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あや
53歳 女性 
162.0cm 76.0s

ぶたちゃん
24歳 女性 
168.5cm 65.0s

Utaco
38歳 女性 
161.0cm 61.7s

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